Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Оксана
Оксана
Мама двоих (1 год, 6 лет)

После родов у все есть этот этап - когда не хочется ничего и каждый день “болит голова” 😔 Также существуют и другие…

После родов у все есть этот этап - когда не хочется ничего и каждый день “болит голова” 😔 Также существуют и другие проблемы интимного характера: подтекание мочи при чихании, боли во время ПА. Это не норма 🙅🏻‍♀️⠀

Что делать? 🤯 Ведь секс - один из самых важных элементов гармоничный отношений. Совсем не хочется становиться просто сожителями💔⠀

Если говорить только о физическом уровне, здесь поможет глубокая работа:⠀

-Правильное укрепление МТД, а также их расслабление.⠀

-Принятие своего тела.⠀

-Улучшение пищеварения (если у вас «пучит-глючит», ни о каком либидо речи быть не может)⠀

-Уменьшение животика - конечно, вы себе больше нравитесь, поэтому желание увеличивается⠀

Помните: ваше либидо находится у вас не только в сердце, но и в животе☝🏻⠀

Как проживать схватки: фитбол или лечь?

Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀

Почему нет либидо после родов?

С мужем после родов ни разу не было секса. Прошёл год. Либидо вообще нет. Через силу не хочу, не хочу через себя переступать … до сих пор кормлю грудью, месячные также ещё не пришли … у кого-то было так??