После родов у все есть этот этап - когда не хочется ничего и каждый день “болит голова” 😔 Также существуют и другие проблемы интимного характера: подтекание мочи при чихании, боли во время ПА. Это не норма 🙅🏻‍♀️⠀
⠀
Что делать? 🤯 Ведь секс - один из самых важных элементов гармоничный отношений. Совсем не хочется становиться просто сожителями💔⠀
⠀
Если говорить только о физическом уровне, здесь поможет глубокая работа:⠀
⠀
-Правильное укрепление МТД, а также их расслабление.⠀
-Принятие своего тела.⠀
-Улучшение пищеварения (если у вас «пучит-глючит», ни о каком либидо речи быть не может)⠀
-Уменьшение животика - конечно, вы себе больше нравитесь, поэтому желание увеличивается⠀
⠀
Помните: ваше либидо находится у вас не только в сердце, но и в животе☝🏻⠀
⠀