Мне не помогло)

Почитайте Литвака 👍
Все его Книги просто огнь

Если честно полное г

Полная ерунда. Начала, забила. Я много читаю, но раньше мне такой фигни ещё не попадалось 😅

Мне не особо понравилось. Главная идея - принимай ответственность за все события в твоей жизни на себя. Вот прям вообще за все.
Там есть мерзкий пример, когда один мужчина потерял сына в автокатастрофе и автор его типа как даже обвиняет, что он страдает. Ну ты должен принять ответственность за свои эмоции и всего делов. Это настолько бесчеловечно и оторвано от реальности, что на этом моменте я бросила читать

А она у вас случайно не в Эл виде?)

Есть что подчерпнуть из нее.читается быстро и легко)