marafetttt
Марина
Бесит😡
Сын спит, а я нет😭
Проснулся, покормила, уложила и сама легла и началось... кошмары 😭 только глаза закрываются и сразу то трясет, то звуки какие-то, то сразу резко в какую-то страшную ситуацию падаю😭 сил нет...
Ненавижу такое состояние, когда лежишь и каждый шорох слышишь, а еще кажется всякая херь ( у меня такое часто с раннего детства и живу с этим уже лет 20😖). Какими-то периодами это происходит и с чем связано не понимаю. Уже больше часа лежу тупо втыкаю в телефоне чтобы глаза не закрывались, потому что боюсь очередной херни, которая сразу померещится😭 как с этим бороться? Что делать? Куда бежать?
Сын спит, а я нет😭
Проснулся, покормила, уложила и сама легла и началось... кошмары 😭 только глаза закрываются и сразу то трясет, то звуки какие-то, то сразу резко в какую-то страшную ситуацию падаю😭 сил нет...
Ненавижу такое состояние, когда лежишь и каждый шорох слышишь, а еще кажется всякая херь ( у меня такое часто с раннего детства и живу с этим уже лет 20😖). Какими-то периодами это происходит и с чем связано не понимаю. Уже больше часа лежу тупо втыкаю в телефоне чтобы глаза не закрывались, потому что боюсь очередной херни, которая сразу померещится😭 как с этим бороться? Что делать? Куда бежать?
2.9 года
Лучший комментарий
Лучше к психиатру.
Желаю вам спокойных снов 🙏
Комментарии
Белый шум попробуйте хорошо отвлекает.
Напряжение внутреннее так прорывается. К психологу сходить бы.
Лучше к психиатру.
Желаю вам спокойных снов 🙏
Спасибо. Очень хотелось бы спокойных )