Бесит😡 Сын спит, а я нет😭 Проснулся, покормила, уложила и сама легла и началось... кошмары 😭 только глаза закрываются и…
Бесит😡
Сын спит, а я нет😭
Проснулся, покормила, уложила и сама легла и началось... кошмары 😭 только глаза закрываются и сразу то трясет, то звуки какие-то, то сразу резко в какую-то страшную ситуацию падаю😭 сил нет...
Ненавижу такое состояние, когда лежишь и каждый шорох слышишь, а еще кажется всякая херь ( у меня такое часто с раннего детства и живу с этим уже лет 20😖). Какими-то периодами это происходит и с чем связано не понимаю. Уже больше часа лежу тупо втыкаю в телефоне чтобы глаза не закрывались, потому что боюсь очередной херни, которая сразу померещится😭 как с этим бороться? Что делать? Куда бежать?
Mum·
Лучше к психиатру.
Желаю вам спокойных снов 🙏
Марина··
Мама сына-младенца
Спасибо. Очень хотелось бы спокойных )
Галина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Напряжение внутреннее так прорывается. К психологу сходить бы.
Наталья·
Мама дочки-младенца
Белый шум попробуйте хорошо отвлекает.