Почему я срываюсь на ребенка? Как справиться с эмоциями?

Лупите? Это не опечатка?

У вас накопленная усталость .

Вам нужно срочно искать выход из этого состояние , дальше хуже будет .

Есть какая то помощь ?

Муж , родители , подруги ?

Нет, не одна. В такие моменты лучше оставьте её в безопасности - в кровати и выйдете из комнаты. Продышитесь, проревите и обратно укладывать. Вы взрослая и только вы в ответе за свои эмоции. Держитесь. В помощь узбогоительные и помощь от близких + встречи с подругами или просто время только себе уделять, это важно

Я поняла Вас. Тоже изредка были такие моменты. Но крайне редко, но прям увидела себя. Было у меня такое. Ещё в младенчестве сына один раз, я с психу, когда его спать укладывала, начала трясти, как сумасшедшая ходила по комнате и качала и уже убрав от груди и просто начала трясти и громким шепотом кричала и прыгала на полу со словами «почему ты не спишь, ну почему, спи уже, спи». Я потом проревела пол ночи, начиталась про синдром встряхнутого ребёнка. Так нельзя было сильно трясти. Надеюсь, что Вам не напишут тут много хейта. В такой ситуации нужно человека поддержать! Просто отдохните!! Обязательно отдохните!! Оставьте ляльку кому угодно - мужу, маме. И просто уйдите. Мамам нужен отдых! Вам нужен ресурс. Вернётесь с новыми силами. Все будет хорошо. Уходите от таких ситуаций, но главная проблема, что Вы устали.

Ну знаете, конечно не без нервов все и психу бывает бесит всё, но лупить беззащитного ребёнка, это извините, пи. дец

Прежде, чем шлепнуть, себя укусите больно или по голове стукните))) Быстро придёте в себя.

В моменты, когда все бесит, лучше уходить, отдавать ребёнка мужу/няне. В первую очередь надевайте маску на себя, не зря это правило придумано.

Лена. Ты просто заебалась.

Тебе срочно нужен выходной.

Хоть пару часов. Сходить в детский мир или на Вайлберриз, или хоть куда, но ОДНОЙ!!!!!!!!!!!!!! И по дороге и туда и/или обратно выпить вкусняшку чай или кофе. Да хоть лимонада. Да хоть пиваса безалкогольного. Лишь бы вкусно.

Я сама так делала, когда ПИЗДЕЦ.

Или заказать суши/роллы [только вкусные, чтоб прям ВАУ!] и поесть в тишине, пока малышка спит. А можно и под сериальчик. Например Война семей. Вообще норм.

Понимаю и Обнимаю :-* :)

Щас святые с нимбами напишут,что вы💩тоже была на пределе,шлепать- не шлёпала,но психовала,клала в кроватку и выходила из комнаты,чтобы выдохнуть,вам передышка нужна,а то так и сорваться недолго,поговорите с мужем,пусть останется с ребенком

Позвоните на горячую линию психологической помощи. Зайдите на сайт сосновый бор, там есть номер, выговорится нужно прямо. Как далеко мама живет? Может быть Вам к ней съездить? Смена обстановки, она там посидит, а вы сходите куда ни будь?

Не лупила, но все остальное было, когда дочь была на груди. От недосыпа длиной на тот момент 2 года у меня была агрессия, когда она просыпалась ночью и не могла уснуть. Внутри - была буря эмоций, я ревела, сходила с ума, орала "да почему ты не спишь", одновременно рыдая.

В общем, отдых нужен. Отдых. Смена обстановки, делегирование обязанностей.

Я начала каждый вечер после прихода мужа с работы уходить гулять

В 22. На полчаса. Одна. В любую погоду. Помогло)

А потом и вовсе все наладилось.

Пропейте курс успокоительных или глицина... (По возможности отдайте папе ребенка, а сами отдохните....вот прямо весь день...шоппинг, спокойный прием еды, сон, встреча с подругой ... )

Не надо кричать, а тем более лупить ребенка, она же совсем кроха и ни чего не понимает, не может сказать что ее беспокоит.🙅🤷🤦🤦🤦🤦

А чтобы спала хорошо, надо наладить дневные сны(не нужно часто укладывать). А так же наладить питание.(я стараюсь кормить каждые 3 часа , а между основной едой даю перекус...бананчик грушу или печенье).

Спать ложимся в 9.00 +- 20минут. Может проспать до 6.30-8.00 не кушая ночью, ну или проснуться и один раз покушать ...

Все будет хорошо! Удачи 😊

Поймите что сейчас вы на краю пропасти .

На краю той самой - когда выходят в окно.

Срочно ищите помощь .

Вам нужно выйти из этого состояния

Так,запомните,Вы самая лучшая мама для своего ребенка.Вы просто устали,устают все,мы не роботы.Как можно больше гуляйте вместе с ребенком,если оставить не с кем.У ребенка никого кроме Вас нет,выговориться некому,плачет может болит что,зубки режутся.Когда накатывает агрессия пойте песенки ей какая она хорошая,как Вы ее любите нежным голосом,я так сама успокаивалась,если совсем никак,то лучше положите ребенка в кроватке/на пол и выйдите из комнаты,подушку киньте куда нибудь,по стене ударьте,поплачьте,от того,что ребенок 5 минут покричит ничего не случится,а вот если останетесь всякое может быть.Удачи Вам в общем,обнимаю крепко крепко и знаю,что Вы обязательно со всем справитесь!🥰❤️

Поверьте , вы не одна такая . Это бывает абсолютно с каждой . Просто нужно научится себя сдерживать . Ну и соглашусь с девочками , нужен отдых безусловно

к маме когда ездила, с подругой виделась часто. А что толку? Всё равно не легче. И сама гуляла, и музыку слушала, и фильм смотрела. И ванну принимала. вообще не помогает

Не думали обучить ребёнка самостоятельному засыпанию?

Не будет этих долгих вкладываний, плохого сна, вы будете отдыхать вечерами и ночью высыпаться начнёте.

У вас накопленная усталость, это понятно. Вам нужно отдохнуть.

Если интересно. Скину вам аккаунт консультанта по детскому сну. Я с ней обучала детей.

Успокойся, выдыхай и срочно ищи помощь!! Отдавай укладывать мужу, зови маму, хоть соседку или подругу. Ты кажется уже измотала себя, просто устала.. забей на все домашний дела и сначала сама выспись!!! Искренне желаю сил и терпения и чтобы понимающиеся люди нашлись, не бойся просить!

Люби себя и своего ребёнка! Не испытывай чувства вины, идеальных не существует, просто ты устала! Пусть помогают!!!

Это депрессия, возможно, уже невроз. Надо к психиатру.

Я на пороге дурдома была от недосыпа, у меня сын просыпался каждые 30-40 минут ночью, дольше 1,5 часов не спал.

Курс глицина-уйня полная, не поможет. И магний не поможет, и пустырник... Никакие режимы, никакие засыпание самостоятельное. Это совеиуют те, кто не ьвл в таеом состоянии и нн монут себе это даже представить. Уж, поверьте.

Ищите психиатра проверенного и вперёд, только так! Я через это прошла.

Нет, не одна. Бывало у меня такое, когда сын был совсем маленький. Нужно научиться управлять гневом, это очень сложно. Шлепать конечно не стоит, честно сказать, понимаю ваше состояние в эти моменты. Я тупо оставляла ребёнка в кровати и уходила выпить стакан воды, умыться, посмотреть в окно и успокоиться. Мне кажется, лучше так, чем шлепать. Не вините себя, от самоедства будет только хуже. Вы лучшая мама для своего ребёнка!

Ребенок ни при чем. Не срывайте свои проблемы на том, кто не может защититься. Специально такие малыши ничего не делают. Если совсем невмоготу - оставили в безопасном месте, вышли в другую комнату, попили воды, выдохнули. Не надо, чтобы ребёнок видел вашу злость, они все понимают и чувствуют.

По поводу укладываний, если именно в ночь так, может есть смысл пробовать корректировать режим

По поводу вашего общего состояния - нужен отдых. Насколько это возможно с маленьким ребёнком. Хорошо поспать, по возможности проводить хоть немножко времени без ребёнка (в тот же магазин за продуктами выйти в одиночестве). Если есть кого привлечь на помощь - привлекайте

Автор!)почитала я ваши посты предыдущие,с мужем то как у вас? наладилось?или все также плохо/развод???у вас по ходу не только послеродовая депрессия,а все и сразу ☹️

Вы хорошая мама!!! А срывы бывают абсолютно у каждого!!! У меня было такое пару раз, но только под утро когда фестивалить начинала. Это просто усталость и постоянный день сурка! Когда нет помощником очень тяжело... не корите себя, этим вы только хуже делаете себе. Постарайтесь отпустить и не думать об этом. И учится контролировать себя начинайте. Выгибается, ну пусть выгибается... лежите рядом молча и все, можете даже спящей притворится ... очень помогает поверьте!!!

Ваш ребёнок чувствует и принимает ваше настроение , может вы уже с нервами начинаете её укладывать ? Потому что знаете, что сейчас она опять будет кричать. Не помню в каком возрасте , режим бодрствования у дочери увеличился на час, резко. Не могла её уложить в ночь. Обычно ложилась в 20:00, ближе к 21 часам уложила кое как. Сейчас делаю проще , веду в 21 в кроватку , если сразу ложиться, то ухожу , если встаёт в кроватке то выходим к игрушкам опять на минут 10-15 , и повторяю так. Но у дочки самостоятельное засыпание с рождения. Не нервничайте, может и правда вам к психологу ? Малышка не причём, она растёт. Скачок роста, регресс сна. Помогите ей. Вы же ей так нужны в такие моменты

Может с мужем поочередно укладывать ребенка. День он, день вы.

Вы не одна. Сыну 5 месяцев и все 5 мясяцев я встаю к нему за ночь примерно от 5 до 15 раз. Сплю максимум 2 часа, бывает меньше. Бываю на грани, потому что не была морально к этому готова. Была внутренне уверена, что второй сын будет спокойнее, но нет.

Перешли на ив, пью афобазол, вроде легче, а может самовнушение. Главное уделить себе время, попросить о помощи близких, чтобы отвлечься.

У меня такая же фигня была когда дочь была ровесница вашей .

Есть хорошая новость дети растут !

А ещё маме они прощают все . Вы самая лучшая доя своего ребёнка и ребёнок должен водить разные эмоции , и учиться на них реагировать )

Посмотрите выпуск с седоковой мамбук. Меня очень попускает когда его посмотрю )))

Оказывается все такие))

Не одна❤ все пройдет. Скоро станет легче. Наверное, скачок роста. Они в такие моменты невыносимые. И мы тоже)

Господи как вас понимаю!

Вот сегодня папа пришел с работы и раздраконил ребенка так! Играли они 15 минут, а укладывала спать я 40 минут🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Господи мне хочется всех поубивать🤦🏼‍♀️ я тоже хочу вечер с ужином, чаем, а не шикать 40 минут, успокаивая ребенка.

Не я конечно все понимаю и у самой срывы были дикие((( но блин она же такая крошечка(((( жаль вас обеих... но явно нужно скорее выход искать, и не жалеть себя,и чтоб все вокруг жалели,жалость плохое чувство его хочется ещё и ещё,нельзя себя оправдывать чем либо( почитайте какие они хрупкие,на попе кстати нервыне окончания которые ведут к мозгу,почитайте мам которые мечтают чтоб их дети истерили,плакали,и были здоровы и т.д, должно отрезвить,посмотрите со стороны в инете как это ужасно выглядит когда мать бьёт малыша,недавно как раз такое видео распространялось по инету,опека и т.д этим занялись...

Елена, я понимаю Вашу усталость. Уверяю, Вы хорошая мама! Но у Вас внутри много непрожитвх эмоций скопилось, когда освободитесь от них, Вам станет легче и спокойнее.

Не лупите.Не кричите.Выдохните.Она же крошка,вы для нее целый мир.Со временем станет легче,я Вам честно говорю.Я тоже ужасно обессилена была с рождения и до примерно 5 месяцев сына.И это при том,что муж всегда и во всем мне помогал.Сил все равно не было,плакала днями, от того как устала,когда сын постоянно плакал,капризничал,спал ТОЛЬКО на руках.Да что говорить,даже сейчас он уснул,мы с мужем сидим на кухне пьем чай и скидываемся кто первый побежит на первый визг🤣Вы оглянуться не успеете,как ваша малышка вырастет и уже никогда не будет такой маленькой.Все пройдет!

Я думала, я такая одна... Ничего не могу посоветовать, сама борюсь со своими вспышками гнева 😔

Очень жаль малышку.

За что ей такое? Почему из-за вас она так страдает? Проще всего на маленькой беззащитной девочке вымещать свою злобу?

Возьмите себя в руки и перестаньте уродовать девочке жизнь.

Возьмите себя в руки. Если сами не можете, обратитесь к специалисту. Вдруг у вас невроз. Вы же сами понимаете, что такое поведение ненормально? Не продолжайте подобное, пожалуйста

Перестать себя жалеть! Брать себя в руки..

Когда накрывает я ухожу в другую комнату, чтобы не начать орать как мигера. Дочь может плакать в это время, но я все равно уйду хоть на 20 секунд, брызнут слезы из глаз, ударю подушку, пинаю стену на балконе, дышу, пью воду, умываюсь... Помогает сбросить стресс в моменте, поищите себе подходящий способ, лишь бы не бить дочку. А ещё я пью афобазол, он мощно помогает, я сплю по 10 часов в день, зато спокойная.

Очень сочувствую вам... Но верю, раз вы пишете этот пост, то понимаете и осознаете, что неправы сейчас, а значит все сможете исправить.

Самый ебанутые лупят детец и для них это ок. Но вы не такая.

Держитесь ❤️

Моя Соседка выходит на балкон,когда ребёнок орет.

До этого непонятно что происходило,но нам было страшно за ребёнка,постоянный плач,иногда ночью будто он был совсем один,крохе точно нет 1 года.Конфликты с мужем были слышны.

Так вот однажды в чат я написала,что у меня есть сомнения на их счёт,что если это не прекратится,то обращусь в органы опеки.Ребёнок перестал плакать,только изредка и непродолжительно.

Подумайте над этим.

То,что вы лупите беззащитного маленького ребёнка говорит о Вашей педагогической несостоятельности.

Вы обязаны научиться сдерживать свой гнев и эмоции.Будете спокойны вы,будет и ребёнок спокоен.

Пейте магний,антидепрессанты психиатр пропишет.

Знаете, у меня такое было к 8 месяцам дочки. Всему виной были бессонные ночи. Дочь стала просыпаться каждые полчаса. Я спать не успевала. После 2-3 таких дней я наорала на дочь. Стало очень стыдно,ну что такого может натворить малышка в этом возрасте чтоб заслужить ор матери?!

Я пошла в аптеку за узбагоительными и твердо решила отучать от ночных кормлений. Потому что спокойная мама=спокойная семья.

Делегируйте полномочия бабушкам и мужу. Отдыхайте сами хоть немного

Пересмотрите ваш уход в ночной сон. Придумайте ритуал. Мы допустим перед сном дочку мыли, читали книжку,вместе закрывали шторки, махали ручкой всем в окошке, я ее кормила и в сон. И так изо дня в день. Малыши любят предсказуемость. И потом она на этапе купания уже будет понимать что скоро сон

У нас тоже проблемы с укладыванием, вб увеличьте. Сделайте один сон. И у ребенка не будет сил на истерики. У меня вчера поспала один раз с 10 до 12 и в ночь пошла в 8 вечера так она даже смесь не доела, уснула.

Бедный ребенок😢

Отдавайте спать укладывать ребёнка мужу. Лупить себя начинайте а не ребёнка который ну вот вообще в 9 мес ничего не понимает хоть лупите хоть орите.

Вам надо выдохнуть, успокоится, возможно попить какие-то успокоительные. Старайтесь в такие ваши критические моменты отдавать ребёнка мужу/родственникам и отходить успокоиться. Для вас самой это будет важно. Спокойная Мама спокойный ребёнок. Насчёт сна у них периодически всякие кризисы, может зубы лезут сейчас у вас самый период может животик болит если днём что ели новое что вам не подходит. Попробуйте укладывать чуть раньше по времени до момента когда ребёнок в истерики начинает заходить. Тут вы Мама и вам лучше видно что происходит с ребёнком. Найдёте причину такого потом легче с ней справится будет и себя не так накручивать.

У меня нет помощников родственников муж тоже не особо помощь, когда совсем тяжело просто оставляю детей и на 5 минут ухожу в ванну умываюсь успокаиваюсь говорю что им сейчас труднее чем мне они маленькие. Ну и самое главное вы мама должны быть опорой своему ребёнку подтопку себя просто надо перестать жалеть.

Лупить это конечно слишком.У меня сын такого же возраста,тоже везде лезет,тяжело иногда очень бывает.Иногда тоже бывает плохо спит.Если ребёнок плачет и извивается,значит что то беспокоит-это могут быть зубки (помажьте гелем)может быть болит животик-какать например хочет ребенок(сделайте массаж,если давно не ходит в туалет то сделать клизму),попробуйте просто умыть ,дать водички,может успокоится.И да ребёнок чувствует ваши нервы и тоже нервничает,попейте успокоительных.

Лупить?! Вы серьезно?! Ненавидите себя и правильно, проблема не в ребёнке, а в вас, обратитесь к консультанту по сну, сходите с ребёнком к неврологу, и в первую очередь займитесь своим эмоциональным состояние , малыш чувствует ваш негатив.

По себе замечала что когда помощи нет, я вымотана , а у ребёнка режутся зубы, не спит , болеет и тд у меня бывают нервные срывы, например могу заплакать над ребёнком и говорить ну усни пожалуйстаааа, я так устала.... спасает найти расслабление в мелочах , например меня расслабляет ванна очень, и ещё семечки))) смешно конечно но пощелкаю семечки будто прям негатив в это щёлканье уходит легче становится, и ещё кота когда глажу успокаивает. Последите за собой что это простое в вашей жизни и делайте это, детки это наши частички, мы должны их оберегать. Обнимаю вас

Это не нормально. Я не верю в то, что невозможно контролировать. Я испытывала примерное чувство, но я не давала ему разгуляться. Если чувствую, что закипаю - делаю два шага назад. Перестаю укладывать, хрен с ним с режимом, психика дороже. Возьмите ее с собой и идите смотреть фильм, когда она захочет спать она уснёт быстро.

Не давайте гневу разгораться! Чувствуете, что вот-вот взорветесь - отдавайте ребёнка мужу, или уходите. Не нужно плакать и винить себя - это позиция ребёнка. Вы взрослый человек, берите ответственность за свои действия. Дети могут поддаваться эмоциям а потом слёзы лить, а взрослые нет. Определитесь кто вы.

Я вас обнимаю, вы не первая точно. Вы обязательно справитесь. Поймите сейчас - кричать и лупить 9месячного ребёнка нельзя. И подозреваю, что нельзя никакого)

Проходят такое многие к сожалению. Мой сын только после 2 лет стал спать всю ночь и более менее спокойно