Мы с мужем пьем по отдельности магний, витамин Д3, омега-3, витамины группы В. При простуде витамин С и цинк. Я сейчас ещё железо пью. Я занимаюсь совместными закупками с Айхерб, если нужно закажу, есть витамины в наличии

Я для профилактики пью вот это железо

ссылка

Из комплексных от life рабочие витамины, здесь витамины А, в хорошей дозировке, если жить не можете без сладкого, здесь отличная норма хрома, и здесь уже есть витамин Д3 в 2000 ме, если пить их по 2 капсулы, этого будет достаточно и плюс железо

ссылка

Актуальные промокоды

AUB9829 далее VALUE60 для постоянных покупателей

Инструкция оформления заказа

ссылка

Продукты со скидкой до 40-90% ссылка на моей странице под постом заходите

В идеале сначала сдать анализы и потом подбирать дозировку учитывая дефициты) а так желательно принимать витамины Д, С, магний, омегу.

ссылка принимаю такой витамин Д в сублингвальной форме усваивается лучше чем капсулы.

ссылка витамин С принимаем всей семьёй, легко растворяется в воде, некислый, не повышает кислотность желудка

ссылка комплекс магния, в составе разные формы магния

ссылка тоже хороший вариант магния, если ультрамага нет в наличии

Омегу рекомендую бренда Carlson 👍🏻

Приглашаю вас в свой телеграм- канал, где рассказываю про новые промо-коды, недельные акции и многое другое) ведь выгоднее всегда самим оформить заказ)🌷

Делаем шоппинг по крупнейшему эко-магазину ещё приятнее 💚

Скидка 5% всем покупателям по коду KAF3042 🎁

ссылка

В закладках есть пост на эту тему ссылка

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

☀️APK9705

☀️VALUE60

Если заказываете в первый раз

☀️APK9705

☀️NEW12

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

ссылка

Если Вы на ГВ то посмотрите эти очень классные

ссылка