Я ХУДЕЮ через неделю измеряю по-новой
Я ХУДЕЮ
через неделю измеряю по-новой
• грудь 81
• талия 66
• живот 81
• пояс 84
• жопа 89
вес - 50,6
есть не больше 1799 калорий в сутки
Я ХУДЕЮ
через неделю измеряю по-новой
• грудь 81
• талия 66
• живот 81
• пояс 84
• жопа 89
вес - 50,6
есть не больше 1799 калорий в сутки
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
1800 это много,это не дифицит,а профоцит будет.
Ирина·
Мама двоих (младенец)
А зачем худеете? Не посчитайте что лезу не в свое дело, просто интересно ☺ вес и параметры отличные
Может правда лучше занятия, т.к.просто от похудения уйдет мышечная ткань в том числе
Александра··
Мама сына (1 год)
заскок😂
захотела себе талию, вот хочу пару недель так посидеть, посмотреть что оно будет
Карина 🤘··
крутите обруч с песком или тяжёлый который ))
Ирина··
Мама двоих (младенец)
плюсую к обручу) самое действенное для талии)