post image 1
post image 2

Девочки 🤪🥰Вот такой результат за 1 год ! Долго конечно , но я счастлива

12

Комментарии

mama_green_and_michael·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Какой отличный результат!!! Мотивирует! А насчëт питания, было бы круто увидеть пост на эту тему! Всегда был плоский животик и 49кг, а сейчас утром встаешь - нет, пока расходилась, позавтракала уже надулся :((

Нравится Ответить
Мариша·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

@missisj, Занимаюсь в спорт зале и дома , стараюсь через день , но я очень слежу за питанием , последние два месяца отказалась от молочки и мяса и почти рыбы, так как была опухлость сильная @tuktuk_yatut,

Нравится Ответить
Лена·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Диастаза нет?

Нравится Ответить
Мариша·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Точно не знаю , но вроде нет , но сразу после родов прям казалось , что есть

Нравится Ответить

Результат супер 👍

Нравится Ответить
Мариша·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Спасибо большое ☺️

Нравится Ответить
Кудряшка·Мама двоих (младенец)

Бомба 🔥🔥🔥 как добились такого результата? Сколько в неделю занимаетесь? Дома или тренажёрка?

Нравится Ответить

Как занимаетесь?

Нравится Ответить