Маски с морскойсолью делайте,при мытье втирая в корни, эффект хороший,и маску после процедуры на кончики волос

ссылка
При оформлении заказа самостоятельно, в строке промокод вводите слова "КАМРИ" для дополнительной скидки 😉
Или пишите в личку, помогу

мне гинеколог витамины мерц назначала 2 раза в год весной и осенью пропивать. хорошие,помогли, стоят около 800 рубей.
но перед этим мазки сдавала и анализы, чтобы удостовериться именно в нехватке витаминов

У меня начали выпадать после года ребенка, несколько курсов витаминов до одного места, клочками лезли, страшно было мыть и расчёсывать. До врача никак не могла дойти, да и анализы сдавать как то лень было 🤦‍♀️🙈 купила на айхерб биотин и стала мыть луковым шампунем от 911 и стали намного меньше лезть

Сходить к врачу. Эндокринологу или трихологу.
До года примерно после родов волосопаж должен закончится. Если надолго задерживается, то надо к врачу

Лучше к эндокринологу и сдать на дефициты. Я подтянула феритин и все ок

Я коллаген пью