post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

#гсд_идеименю

#гсд

Завтрак!

Если бы не ГСД так и не попробовала бы кокосовую муку 😀. А я тот ещё кокосоман ☺️

Шоколадная запеканка!

Берём идеальный творог (у меня 500 гр)

1 яйцо

2 ст л кокосовой муки

1 ст ложка какао без сахара (я покупала во ВВ, фото в карусели)

2 ст л сметаны

Подсластитель по вкусу. У меня 2 мерные ложечки фитпарад 7.

Все замешали, в форму, 200 градусов, 40 минут!

Можно добавить при подаче ягоды, или припудрить сметанку все тем же какао 🔥

———

Если хотите «мраморную» запеканку, то сначала смешаем все ингредиенты, кроме какао- его в конце. Добавили, начали замешивать и вовремя остановились 😉 сами решите когда👌

Листаем карусель ➡️

12

Комментарии

Аделаида·В ожидании первенца

А разве беременным фитпарад можно?

Нравится Ответить
Яна ·В ожидании первенца

7, 11 можно.

Нравится Ответить
Tamara·Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

А фитпарад не портит вкус? Я очень хочу что-нибудь приготовить с подсластителем, но когда попробовала со стерией и фу, есть не смогла, все выбросила😣

Нравится Ответить
Яна ·В ожидании первенца

Вам нужно попробовать немного фитпарада с любым продуктом, с теосом например, чтобы понять как оно вам. 😊 а так- абсолютно любой подсластитель даёт привкус далеко не очень приятный.

Нравится Ответить
Лиза Кичурина·Мама двоих (младенец)

Красота) форму смазывали маслом?

Нравится Ответить
Яна ·В ожидании первенца

Использую высокоолеиновое масло -спрей

Нравится Ответить
·Мама сына (5 лет)

Какао вкусное из этого порошка?

Нравится Ответить
Яна ·В ожидании первенца

Не пробовала, не знаю. Я порошок для выпечки взяла

Нравится Ответить