Ника
chikurova90
Ника·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

Девочки всем привет🙌

Проблема-болят лонные кости, при ходьбе больновато, и когда встаю. Врач говорит нужен кальций с витамином Д.

Я принимаю фемибион, там их нэт((

Кто какой кальций пил? И помогло ли? Или можно молоком с творогом обойтись?

1

Комментарии

hotclaire
claire ·В ожидании первенца

Пока пила фемибион так же было. На элевит перешла и все норм

Нравится Ответить
iamhelen
Helen·В ожидании первенца

Кальцемин👍🏻

Молоко с творогом вас не спасут

Нравится Ответить
dalen
Dalen·Мама сына (2 года)

Никакая молочка не поможет. Ее просто надо килограммами есть

Нравится Ответить
dalen
Dalen·Мама сына (2 года)

Пила кальций от Кантри. Он отличный. Без лишних добавок

ссылка

Нравится Ответить
burodobryhsovetov
ЗОЖ·Мама троих детей

В закладках есть пост на тему витаминов при беременности ссылка

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

☀️APK9705

☀️VALUE60

Если заказываете в первый раз

☀️APK9705

☀️NEW12

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

ссылка

Нравится Ответить
chikurova90
Ника·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

Спасибо ☺

Нравится Ответить
kirsn
Кира·Мама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего

Вам надо сдать анализ на витамин Д и кальций, посмотреть, какой уровень и от этого выбирать дозировку. Профилактическая для беременных идёт 1500-2000 кальция и 2000 Д3.

Вообще к 20 неделям начинается первая подвижность тазобедренных суставов и симфиза. Как раз кальций рекомендовано пить с этого срока.

Делать нужно ещё спец гимнастику. Поищите на просторах интернета.

Чтобы получать суточную дозу кальция

1 стакан молока

1 стакан кефира

2 яйца

400-500 гр творога.

Можно корректировать в ту или другую сторону.

В Д3 все равно надо пить

Нравится Ответить
chikurova90
Ника·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

Спасибо большое!

Нравится Ответить
ksenia_41
Ксения·Мама сына-младенца

Кушайте молочку, это один из хороших вариантов. А так кальций д3 компливит нормальный

Нравится Ответить
Ещё из канала «Беременность»
Fati
fatiii1
Fati·Мама сына (2 года)

Как сохранить зубки малышам после лечения кариеса под наркозом? Наш опыт (3 года): Elmex, Curaprox, Tooth Mousse и электрическая щетка!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Наши последние рекомендации от стоматолога и то, чего мы придерживаемся 👇🏻

У ребёнка уже лечили кариес под наркозом! Было длительное гв + ночные кормления и не самая лучшая генетика зубов. Это наша история! Нам не поможет обычная паста дракоша🙌🏻 Это все очень индивидуально!

• Зубная паста Elmex 2-6 либо Curaprox.

Делюсь нашим опытом. Мы всегда пользовались Elmex и много кто обращал внимание, что у Тамика белоснежные зубы. Недавно паста закончилась и дома была подаренная детская паста от presi...

Читать далее →
385137
isakova.isakova.isakova Родственник стоматолог посоветовал моим детям Тус мусс для ре минерализации и ёршики. Купили,уже пару дней,как делаем. Тоже
anastasia.kolobaeva Подскажите , как используете тусмус? На ночь ?
yanahkina Не подскажите, пожалуйста , где приобретаете тусс мусс оригинальный) на вб разнообразный диапазон цен
Читать все 566 комментариев →
Интернет-издание Пуздрик
puzdrik
Интернет-издание Пуздрик

Сколько веса нужно набрать при беременности?

Набор веса при беременности: где норма?

Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог

Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А

главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...

Читать далее →
25085
margaritabolsakova8 щас 27 недель прибавка ток + 1.5 кг до беременности была 63.0 кг потом скинула из-за токсикоза
1narccis30 Я весила 51, сейчас 56 до родов ещё 2-3 месяца, думаете наберу ещё?
irina_sokol У меня грудь +0 кг)) До беременности я была 52 кг, сейчас 58 кг) Итого +6 кг
Читать все 371 комментарий →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Я — детский эндокринолог, и сегодня объясню, почему ваш ребенок, возможно, ещё не достает до верхней полки, хотя вам обещали «да он перерастёт папу!».

Будем разбираться с помощью любимых персонажей из фильмов и мультфильмов как метафоры для сложных биологических процессов.

🧙 Гарри Поттер: эндокринологическая реабилитация после депривации

Вспомните Гарри до 11 лет: спит в чулане, питается объедками, вечно напряжён. Разве тут до роста? Даже волшебная палочка не помогла бы. Но стоило попасть в Х...

Читать далее →
512202
indri Здравствуйте, Йодомарин 100 каждый день ребёнку норм для роста и развития?
0062006 Здравствуйте Мальчику 11 лет исполняется завтра , вес 27 рост 134 , размер ноги 33. Мой рост
julianat Здравствуйте! Дочка 8 лет, рост 118, вес 20. Мама 165, папа 175. Бабушка по маминой линии 155,
Читать все 353 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?

post image

7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством

Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...

Читать далее →
449127
perevalovatana69 Вот оказывается, кто распространяет мнение, что до двух лет дети в подгузах, это нормально - их производители!
misssati а как быть с мнением о том что подгузники давят, и могут помешать нормальному развитию половых органов
Читать все 350 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении