Я тут решила что пора наверное уже худеть к лету) хожу на функциональную тренировку два раза в неделю. Вот сейчас задумалась о питании. Так как сын заразил нас каким-то лютым вирусом (сегодня 9 день болезни и вот только только начало отпускать) корректировку питания и подсчёт калорий я отложила. Теперь хочу наверстать.
Есть тут худеющие девочки? Знаете какие-либо группы тут или в телеге (или ещё где), где выкладывают не сложные пп рецепты, где может быть возможно поделиться своими успехами или получить поддержку (или пинок под пятую точку)?
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
о, я почти 2 месяца назад начала приводить себя в форму, занятия с хлоей тинг и иг. минус около 7кг, ещё 2кг и вернусь в добеременный вес, а за Б я набрала 22,5 кг
А можно мне тоже?🌹