Девушки, кому назначали омега 3 во время беременности, в какой дозировке вы ее принимали?

Question

Dalen · Answer

1000 мг Омеги (не рыбьего жира!)
Это где-то 2 капсулы хорошей Омеги

Мария · Answer

Мне на 3 триместре назначили Омега мама 2 табл в день. Там дозировка 0.5г в одной капсуле

Di · Answer

Пить Омегу надо ДО 1000, не больше(беременным). Я пью от Солгар 950. 
И смотреть надо сколько там EPA и DHA)

Панда 🐼 · Answer

Почему не больше? Мне врач 2000 назначил

Мария · Answer

Пью омегу Мама (9 месяцев )1 т.2 раза в день во время еды ...

Ирина Семенкова · Answer

1000

Екатерина · Answer

Ее нужно бить от 2000 т в сутки ,так толку от нее мало ,я пью уже около двух лет ,и сейчас дозировку не меняла . Омегу рекомендуют пить всем и всегда ,если вы правда не питаетесь именно морской  рыбой каждый день и много ))).

Натали · Answer

1000

Анна · Answer

Мне назначили...800-1000мг

Комментарии