Как развивается мозг малыша и что можно сделать для его правильного формирования?

КАК РАЗВИВАЕТСЯ МОЗГ МАЛЫША 👶 ✨ 🧠?

Чтобы малыш мог радовать тебя новыми достижениями, его головной мозг должен формироваться правильно с первых дней жизни в твоём теле. Как это происходит? И что можешь сделать ты, чтобы помочь процессу? Сейчас расскажем!📝

Головной мозг — процессор, который обрабатывает информацию, отвечает за сознательные движения, органы чувств, мышление, память и эмоции. А спинной мозг проводит нервные импульсы — передаёт «команды» головного мозга, отвечает за рефлексы и движения, которые мы делаем «на автомате».

✔ КАК РАЗВИВАЕТСЯ МОЗГ

Формирование головного, спинного мозга и всей нервной системы начинается с появления нервной трубки. Она представляет собой полосу нервных клеток, которая постепенно разрастается и образует в области головы пузырьки — будущий головной мозг. Так к концу первого месяца у малыша появляются три пузыря, а на шестой-седьмой — уже пять. ☘ ✨🌿

В дальнейшем передняя пара пузырей превращается в большие полушария головного мозга и промежуточный мозг (таламус и гипоталамус).

Средний мозговой пузырь становится средним мозгом — он отвечает за зрение, слух, контроль движений и регуляцию циклов сна.

А задний трансформируется в ромбовидный мозг. Его задачи — контролировать дыхание и кровообращение и координировать движения. 🌬👀👂

К моменту появления малыша на свет его мозг будет весить примерно 400 г, то есть 10 % от всей массы тела. Для сравнения: на долю мозга взрослого человека приходится всего 2 % веса тела.

✔ ЗА ЧТО ОТВЕЧАЕТ ПЕРИФЕРИЧЕСКАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА

Периферическая нервная система — своего рода система «проводов», по которым головной и спинной мозг передают информацию органам (например, печени, почкам, сердцу) и тканям тела (коже, костям, мышцам). Благодаря этим процессам малыш может двигать ручками и ножками, улыбаться, говорить и развивать новые навыки! 👶🤸🎨

✔ ЧТО МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ ТЫ, ЧТОБЫ МОЗГ МАЛЫША ФОРМИРОВАЛСЯ ПРАВИЛЬНО

Скорректируй питание. Чтобы клетки маленького мозга активно делились, ешь пищу, богатую белком: курицу без кожицы, постное мясо (говядину или телятину). И помни, что белки лучше усваиваются вместе с витаминами, особенно с аскорбиновой кислотой (витамином С). 🥦🍗🍏

Дополни рацион витаминами и минералами. Особенно важны железо, цинк, йод, фолаты, холин, витамины А, В6 и В12.

🧘‍♀️ Огради себя от стресса.

🎷Слушай классическую музыку, смотри хорошее кино, читай книги. Ходи на Выставки.

🐣 Ласково разговаривай с малышом.

🏞 Выезжай на природу, ходи пешком и веди активный образ жизни.

Подробнее ссылка