Девочки у меня появилась идея, хочу обсудить! )))
Малому сейчас 3,5. Но я очень хорошо помню, когда ему было 4 месяца, как у меня сводило спину от того, что я постоянно сутулилась при ГВ.
Помню, как однажды утром я не могла нормально встать с кровати и просто сползала. И это длилось почти месяц.
Возможность ходить в спортзал можно было найти, а вот сил нет.
И я начала вспоминать упражнения из йоги и пилатеса. Через пару недель попустило ))))
Сейчас я занимаюсь, стараюсь держать себя в форме. Но для меня важным фактором является то, как я себя чувствую (поскольку у меня сколиоз 3 степени).
Если Вам интересно, то я могу постить те упражнения, которые мне помогают )))) сразу оговорюсь, я не тренер.
Вот такая идея. Что думаете?
Комментарии
Как прошло день рождения в саду?
Не помню, чья идея, но спасибо за нее) очень даже мило получилось "проставиться" в детском саду за день рождения)
Без заголовка
Мой птенчик ! Помните да!2015 год ,прегги ,Жужуби,
Для многих эти слова загадка ,но для не многих это история!
Помню лента обновлялась раз в час,и постов было за сутки 5-10))
А вы старички что помните? Может истории какие!
Помню как ребёнок упал на пол у кого то !помню лизбиянок!помню помню,а ты что помнишь?
Кто помнит, как олды кайфанули?
Олды сейчас кайфанут🤭😍
Кто помнит?)
Скидывайте что ещё было)
Плохая ли идея ставить ё с ребёнком 1,6?
Ставить ëлку с ребенком 1,6 сильно плохая идея?
Каждый год ставим, хочется и в этот раз, но мне кажется она будет снесена сразу же.
Поделитесь, кто что делал 🙌
Что вы ни разу не делали, хотя это делают почти все?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐
А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
мне, например, поможет))) ждём-с!