Во сколько ваши дети перешли на 1 сон? И какой стал режим?)
С года. Сейчас ложится в 23:00, встает в 10-11 утра, и ложится в три на час два в обед
В полтора года перешли на 1 сон
Режим приблизительно был такой:
Подъем 10-11
Дневной 14-18
Отбой 22
В 1.3. Ложились не раньше 23 ч. И до сих пор так. Но спит один сон 3-4 часа
Подъём в 7.30-08.00,уход на ночной в 20.30-21.00,дневной сон с 13.30-14.00 до 15.30-16.30
Дочь в 10 месяцев перешла на 1 сон