Мама троих детей

Девочки,кто какие витамины пил после родов? Как восстанавливаетесь? Худели ли на гв?

Пила Элевит кормление, ела всё, вес сам ушёл... Как говориться, малыш всё съел) до года кормила, пока вес держится. В первую, после родов была на диете, типа ни чего нельзя, быстро высохла, аж всё обвисло... И где-то месяцев с шести, вес стал возвращаться.

12.04.2021Ответить

DalenМама сына (2 года)

Я на айхерб покупаю витамины. Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍

Мега фуд https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331

Гарден оф лайф https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

И Омега очень качественная

Нордик https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

Или Джэроу https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331

12.04.2021Ответить

DalenМама сына (2 года)

Лучше пить до окончания ГВ. Хотя бы курсами.

У меня на ГВ вес стоял на месте, но и за Б набрала ровно столько сколько потеряла во время родов

12.04.2021Ответить