Девочки,кто какие витамины пил после родов? Как восстанавливаетесь? Худели ли на гв?
Девочки,кто какие витамины пил после родов? Как восстанавливаетесь? Худели ли на гв?
Девочки,кто какие витамины пил после родов? Как восстанавливаетесь? Худели ли на гв?
ЗОЖ·
Мама троих детей
В закладках есть пост на эту тему https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12
Dalen·
Мама сына (2 года)
Я на айхерб покупаю витамины. Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331
Гарден оф лайф https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331
И Омега очень качественная
Нордик https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331
Или Джэроу https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331
Dalen··
Мама сына (2 года)
Лучше пить до окончания ГВ. Хотя бы курсами.
У меня на ГВ вес стоял на месте, но и за Б набрала ровно столько сколько потеряла во время родов
Александра·
Пила Элевит кормление, ела всё, вес сам ушёл... Как говориться, малыш всё съел) до года кормила, пока вес держится. В первую, после родов была на диете, типа ни чего нельзя, быстро высохла, аж всё обвисло... И где-то месяцев с шести, вес стал возвращаться.
Яна·
Вот моя история похудения после родов
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7