После родов обвисла грудь , кормила неделю ей и все. Как вернуть прежнюю форму
После родов обвисла грудь , кормила неделю ей и все. Как вернуть прежнюю форму
Запись из каналаЗдоровье и фитнесПосле родов обвисла грудь , кормила неделю ей и все. Как вернуть прежнюю форму
Елена·
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Упражнения поделайте, посмотрите в ютубе как, не знаю конечно на сколько эффективно, каждый раз думаю заняться этим, но ленивая жопа, не хочу 😄ещё контрастный душ, делала пока не забеременела, вроде немного подтянулась 🤷♀️ну и последний вариант, только хирургическим путем
Дарья··
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
В самой груди нет мышц, там жир. Подтянуть спортом можно только грудную клетку
Елена··
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
я знаю что нет мышц, но можно подтянуть кожу и сделать её более упругой.
Дарья··
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
упражнениями кожу толком не подтянуть, особенно там, где нет мышц
Дарья·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
Прежнюю - только хирургически.
Можете подобрать правильное белье, подтянуть упражнениями грудную клетку, поправиться. Подождать около года, когда жир снова заполнит хоть немного грудь.
Форму груди меняет не гв, а сама беременность
сырая кукуруза·
Никак