Девчули, посоветуйте витамины комплексные хорошие, чтоб быстрее восстановиться после родов и так чтоб максимально натуральные..?
А то и уставшая постоянно, и волосы три волосины осталось, и ногти медленно ростут, и кожа сухая...устала мазаться дюжиной средств...
Лучший комментарий
Комментарии
💋Наш Инстаграм ссылка подписывайтесь!) Заказы с iHerb по цене сайта, без наценок.
💕Телеграмм для тех кто сам заказывает ссылка Будьте в курсе всех акций и промокодов!
Органика 100% ни какой синтетики
ссылка
"Живая "спирулина и гуми
Правильно советуют - полноценное питание! Я тоже в свое время искала волшебную таблетку, чтоб выпил и силы вернулись, и волосы не выпадали) но, к сожалению, такого нет.
Волшебной понятно что нет, но поддерживающую или облегчающую думаю таки найти можно)
Я на айхерб покупаю витамины. Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Они не синтетические.
Состав 👍
Мега фуд ссылка
Гарден оф лайф ссылка
Nutrilite Amway, только официально в их ТЦ или на оф. сайте. Я дотошная зануда - состав действующего вещества и сертификацию проверяла.
Насчёт питания - не поможет полноценно, качество продуктов сейчас не то, приходиться доставляться витаминами и бадами.
@elenshev, там принцип прямых продаж - т.е. покупаешь либо если ты член компании (что хорошо, потому что есть 30% скидка на продукцию), либо покупаешь у члена компании. Я в курсе, потому что моя мама НПА (независимый предприниматель Амвей - так они называются). Мама меня и снабжает :) Линк на сайт я сбросила, будут вопросы - пишите в личку :)
Вы во время беременности пили витамины?
Если Да их и продолжайте пить.
Я пила Пре Мама Дуо их пью по сей день.
Нет, только омегу, декристол и магне...никаких специальных не пила
Фемибион 2 ,советуют со 2 триместра и до конца грудного кормления !
В закладках есть пост на эту тему ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12
Фимибион 2 , премама Дуо , волосы выпадали но зато зубы на месте ! Я за витамины )
Зубы это хорошо, а то без было бы вообще печаль печальная))
Не поможет, это гармоны. У меня волосы лезли год. Кушайте лучше разнообразно
Я думала мож как то поддержать хотя бы то, что осталось🤷♀️
Муж постоянно жалуется на жизнь: как справиться с негативом?
Не обязательно к прочтению.
Крик души.
Заметка, чтобы выговориться, иначе я лопну от злости.
Я очень люблю своего супруга и до конца своих дней буду благодарна ему за то, что он для меня делает.
Но…
(!дальше нецензурная лексика!)
КАК ЖЕ ОН ЗА.БАЛ ЖАЛОВАТЬСЯ НА ЖИЗНЬ. Весь он бедный-несчастный. Каждый раз он приезжает с работы (к слову, на которой он получает зп 300+) и заводит одну и ту же шарманку про то, как он устал, какие вокруг все пид.арасы, а он один нормальный, что жизнь к нему н...
Как правильно отучать от грудного вскармливания?
Крик души.
Доче 9 месяцев. Меня раздражает гв. Может сейчас начать обкидывать камнями, что это прекрасно, особая связь все дела. Но я устала. Устала носить вкладыши. Устала 24/7 быть в лифчике. Устала от того что она ноет когда долго не даю грудь. Устала что кормить ребёнка в первые месяцы очень сильно отличаются от 9 месяцев. Устала что по ночам часто просыпается и засыпает только с грудью. Устала что она засыпает только на груди (да я знаю это моя вина). Устала спать с ней в одной кровати. Уст...
Блеать.... я устала 🤯🤯🤯
Где эта правда о замужестве!
Почему сука все туда хотят, но никто из наших мам не рассказывал правду о супружеской жизни?
⠀
Устала быть сильной
Устала быть ответственность
Устала быть каждый день красивой
Устала быть милой
Устала от замужества
Устала быть всегда в хорошем настроении
Устала быть хорошей мамой
Устала быть плодимой мамой
Устала быть идеальной хозяйкой
Устала быть идеальной женой
Устала блеать от всего
Устала от супруга
Устала от материнства
Устала быть сука ...
Все - Я УСТАЛА!!
Устала не от детей и материнства, а от всех «плюсов» этого периода.
УСТАЛА - от этих мерзопакостных зубов ( сколько же боли они доставляют деткам)
УСТАЛА - от 2 секундного похода в туалет ( я хочу черт возьми посидеть с телефоном минут 5, а не бежать к рыдающим детям)
УСТАЛА - кушать под вой «сирен» ( типа не фиг жрать худее будешь )
УСТАЛА - вставать на ночное кормление ( хотя мне это даётся легко)
УСТАЛА - со сменой графика пытаться понять их и сделать так как лучше будет им ...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Разнообразное питание 🤗