У меня тоже висячая 3, подбираю модели без пуш ап, пока что подходят модели только из интимиссими

Я очень (!) рекомендую бра-фиттинг. Многие считают это маркетингом, но тем не менее услуга крайне полезная. Я вроде взрослый человек, а узнала, что всю жизнь носила не тот объем (80 вместо 65). Когда мне принесли 65 я сначала мерить отказывалась, мол вы что, придушит же 🤣 а по факту оказалось, что проблема была именно в объеме, за счет него была неправильная нагрузка бретельками на плечи, и неправильная посадка. Саму форму чашек тоже подберут.

Наоборот побольше. Но чашка без пушапа, хотя с паралоном

Скорее всего у вас не 3, а 4-5 размер
Могу дать ссылку на магазин , там нижнее белье идеальное и подбирают шикарно
У меня из 3 в 6 грудь ушла 😂
И теперь ничего не выскакивает

Попробуйте сходить к бра-фиттеру. Бюстократия, например

я беру просто сетку ( ткань ) на косточке и отлично ( интимиссими модель «даниэла»)
если надеваю типа с поролоном , то все вываливается
а пуш-ап при таком случае вообще противопоказан

Размер не ваш. Обратитесь в магазин, который на бюстгальтерах специализируется, вам там подберут. И совершенно не обязательно покупать бюстгальтер, закрытый до самой шеи. У меня чашка Н, есть и открытые бюсты, и даже без лямок. Главное правильный размер и качество

Вам нужен бюстгальтер с закрытой чашкой. На ВБ посмотрите, большой выбор. Такого плана, например:

Вы не правильно подбираете размер!! Такая же ерунда была, пока я на американском сайте не нашла, как правильно производить измерения и точно не определила размер.
Оказалось, что у меня никакой не 70-75В, а 65Д!! Это был шок, но они, действительно, сидят как влитые.
И ещё совет - не стирайте белье с кондиционером, он вредит эластичным волокнам, и бюстики быстрее изнашиваются и растягиваются.

Примерьте из юникло базовую бесшовную модель. Там слабый пушап, вместо косточек и очень удачно расположен снизу,а не только по бокам.Грудь приподнимает и фиксирует.

Брать модель с высокой чашечкой. Или вообще топ.

Советую от души ссылка

Посмотрите милавитцу, хорошо держит большую грудь

Вас советую типа такого , это 3 без косточек и без Пуш ап

Та же фигня стала после кормления грудью , но у меня 2 вот с такой формы только не вылетает , это 2 и без косточек