Тут есть психолог @liudmyla_psy, она работала с моей тревожностью. Я когда родила не могла спать, я переживала за все абсолютно, за плач, за срыгивания, как дышит. Я не могла спать, мне снились кошмары и я ни с кем не могла оставить ребенка, никому не доверяла😳 блин, какой капец я пережила
Послушаю !
Это просто пиздец!
Это состояние тревоги не даёт мне нормально жить 😡😓
Меня пропускает периодами ,когда я пью витамины (Д,магний и общий комплекс )но не надолго (
@alina.gg, 😢Я пока надеюсь справится сама ,к специалисту не обращалась (Но чувствую ,что пора (Этот карантин тотальный и плохая погода в разы усугубило ситуацию (
@mino4ka Я когда то была супер спокойным человеком , не было никакой тревожности и в беременность не парилась . А сейчас ужас , такое в голову лезет 🤦♀️ Ну и эта эпидемия добавила своего (
Надеюсь скоро всё станет лучше! Здоровья нам всем 🙏