

1, 2, 3, 4, 5 … 5 приемов пищи – идеальное решение для идеального режима питания!
Полноценные завтрак, обед и ужин, а также 2 перекуса обеспечат ваш организм необходимой энергией и не позволят чувству голода застать вас врасплох!
Получается есть несколько раз в день?



Нет, но когда с мужем так питались, вес стал падать и не было чувства голода
Вот!в день должно быть 5-6 приемов пищи!а что и в каком количестве есть, более подробно расскажу на индивидуальной консультации❤️пиши в личку))
Я больше ем, раз 7-8. 😂