Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина

Вопрос по витаминам 🙋🏻 ♀ Я сейчас принимаю витамины с айхерба. Омега, д3, железо, йод и биотин. Биотин и железо пью…

Вопрос по витаминам 🙋🏻‍♀️

Я сейчас принимаю витамины с айхерба. Омега, д3, железо, йод и биотин. Биотин и железо пью после обеда, остальное с утра во время завтрака.

Впервые пью так, ранее комплексы пила. И поэтому, только сейчас задумалась, а можно ли вообще столько пить в одно время (не про часы) ?👀

С комментариями: Ващетааа врачей спрашивать надо! Ващетаа надо по показаниям! Витамины айхерб пустышка! - ПРОХОДИТЕ МИМО 🙏🏼🙅🏻‍♀️

27

Лучший комментарий

zednovol

alexandrovna

Отметок «Нравится»: 4
tattisha

Кристина

Вау, спасибо!

Отметок «Нравится»: 1
tattisha

Кристина

Так странно, что по этой схеме витамин Д и омега вечером 🧐

Отметок «Нравится»: 0
olololololo

Зовите меня просто Богиня

один из вариантов. Но в первое время рекомендуется утренний приём

Отметок «Нравится»: 0
tattisha

Кристина

@peka94, ааа понятно)

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

ayykyo

Вероника Васильева

Д3 круглый год пить нужно дии , омега курсами пью 2 месяца и 1 месяц передышка. Железо по показаниям стараюсь пить , остальное никогда не принимала 😅 если у вас хроническая анемия принципе можно наверно железо

Отметок «Нравится»: 0
tattisha

Кристина

Железо по показаниям аьа) хроническая анемия)

Отметок «Нравится»: 0
mrs_slepcova1

Слепцова

Витамин д с утра, железо после анализа на гемоглобин и ферритин (принимаемой дозы может не хватать). В течении дня распределять нужно

Отметок «Нравится»: 0
tattisha

Кристина

Аьа так, вроде все правильно тогда)

Отметок «Нравится»: 0
aliskina

💝

Мама двоих (3 года, 4 года)

Конечно можно)нр, я за 1 час до еды коллаген, до завтрака йод, после д3 и омегу и магний за 2 часа до сна

Отметок «Нравится»: 0
tattisha

Кристина

надо попробовать! а ещё хочу спируллину 😄

Отметок «Нравится»: 0
aliskina

💝

Мама двоих (3 года, 4 года)

@mrs_slepcova89 коллаген калифорния голд порошок

Отметок «Нравится»: 0
dalen

Dalen

Мама сына (2 года)

Можно!

Нравится Ваша позиция 😉

Отметок «Нравится»: 1
sardyak

Sardyak

Мама сына (1 год)

Я пью железо с утра натощак

Потом через 20 игин минут во время завтрака пью д3, фолиевую

Йод в обед пью

Отметок «Нравится»: 0
tattisha

Кристина

Мне железо днём говорили пить, а йод утром 🧐

Отметок «Нравится»: 0
sardyak

Sardyak

Мама сына (1 год)

аьа, говорят йод утром нужно

А вот железо легко усваивается натощак уьу😅

Отметок «Нравится»: 0
margosha89

Маргарита

Концовка огонь 😂🔥

Отметок «Нравится»: 2
zednovol

alexandrovna

Отметок «Нравится»: 4
tattisha

Кристина

Вау, спасибо!

Отметок «Нравится»: 1
burodobryhsovetov

ЗОЖ

Мама троих детей

Можно

В закладках есть пост на тему витаминов https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

☀️APK9705

☀️VALUE60

Если заказываете в первый раз

☀️APK9705

☀️NEW12

Отметок «Нравится»: 0
nurguyanko

Ньургуйаана

Мама двоих (младенец)

Йодомарин омега д3 сразу иьэн биьэбин🤭 после завтрака

Отметок «Нравится»: 0
tattisha

Кристина

Я тоже)

Отметок «Нравится»: 0
tattisha

Кристина

Так странно, что по этой схеме витамин Д и омега вечером 🧐

Отметок «Нравится»: 0
olololololo

Зовите меня просто Богиня

один из вариантов. Но в первое время рекомендуется утренний приём

Отметок «Нравится»: 0
tattisha

Кристина

@peka94, ааа понятно)

Отметок «Нравится»: 0
barboriska_ka

Кристина

Мама дочки (2 года)

Можно, у вас ещё мало) в комплексных витаминах чаще всего дозировка бывает на часть витаминов мизирная, и пока она дойдет до желудка половина потеряется , главное принимать витамины правильно, с пользой, соблюдая режим)

Отметок «Нравится»: 0

Ну в целом все более менее терпимо, как я и думала витамин Д и ферритин надо поднимать. У кого есть хороший…

Ну в целом все более менее терпимо, как я и думала витамин Д и ферритин надо поднимать. У кого есть хороший эндокринолог, который распишет дозировки и формы приема витаминов? Сейчас пью комплексные витамины с айхерб и железо, какой витамин Д вы для себя брали?

Девушки, какое железо лучше пить во время беременности? Врач назначила Феррум Лек, пока пью, но я совсем не доверяю ее…

Девушки, какое железо лучше пить во время беременности? Врач назначила Феррум Лек, пока пью, но я совсем не доверяю ее рекомендациям. Хочу заказать с айхерб, но не знаю какое. В мультивитаминах у меня хелат железа 27 г, но этого не хватает, гемоглобин 116.