mira1244
Мира·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Добрый день, какие именно упражнения вам помогли избавиться от диастаза? Упражнений много разных, может есть какие то эффективные. Или только операция может?
1
Комментарии
Спасибо, много уже всяких таких, я думала, кто то на личном примере избавился от диастаза с помощью упражнений, но никто не написал. Значит таких нет наверное
Нравится Ответить
ссылка
Здесь посмотри там много упражняй именно у кого диастаз, кс да много чего
Нравится Ответить
Полностью вы от него не избавитесь, но живот укрепить можно. Аня много про это говорит и пишет. Выезжает на дом с диагностикой
ссылка
Нравится Ответить
Или обратитесь за помощью к профи omskmamarada в Инстаграме