Девочки, кто сколько восстанавливался после КС? Интересуют случаи, не когда родила и сразу…

Около года точно

Я набрала за беременность 30 долбанных кг😳🙀и после выписки я скинула 12 кг, потом ещё дома 3. Живот уходит, но очень медленно. Безусловно Это вопрос питания и физических нагрузок. Сейчас я убрала все мучное, оставила только из сладкого пастилу и зефир. Расписала тренировки себе домашние. Надеюсь, что оставшиеся 15 вместе с животом свалят💪🏽

Ну вот 11 мес назад кс было, живот ток начал уходить. Но я правда сказать ленилась заниматься до этого. Начала недавно только приводить себя в порядок. Но у меня впринципе такое строение было, что небольшой животик был, как бы не худела.

Поэтому если вы по жизни худыш, то проще прийти в первоначальное состояние)))

До беременности была 70 кг,пошла на роды 100,с родов 90,через три месяца 68-66,восстанавливалась наедине с дочкой,питание не постоянное,а урывками,не было вариантов,все ушло само, валик на животе остался над швом,но это и до родов было,сейчас чуть больше только.Хотела на фитнес или дома заняться упражнениями для восстановления, но пока все тщетно.То одно, то другое😖

Я с вами🤦🏼‍♀️ набрала 12кг, вроде бы не много и после родов осталось 3кг, но живот обвис и не хочет всасываться. К слову я хожу на бокс два раза в неделю, массаж корректирующий 2 раза в неделю и интервальное голодание.

Никаких больше беременностей - я не смогу больше пройти через это😔

https://chat.whatsapp.com/KTOdMVQbsJaFljhNfd3vqF

Присоединяйтесь ко мне в чат, вместе худеем и меняем привычки, тренировки Усмановой, Будановой и многим другим 😏

5 лет прошло, но складка осталась. Но у меня 2 КС

Эта склада после кс вообще хрен уберешь. Я даже, когда худела как тростинка на ГВ, все-равно животик был🤣

Тупой живот, не уходит. Прошло уже 6 лет. Качай-не качай, пп, как был так и есть

Через полгода с сыном весила -5 кг от добеременного или ещё меньше,но там реально было куча стресса,больницы и диетическая еда. С дочкой я так и не смогла нормально восстановиться.

Контроль питания и физические нагрузки. У меня три месяца после второго кс потребовалось на восстановление.

Здравствуйте! Приглашаю вас на фотосессию с малышом 🌸🌸🌸

Я вешу меньше на 3кг, чем до КС. Но выглядит это ещё хуже - худая, а живот как на 5 месяце беременности 🙄если стакан воды выпиваю -сразу вываливается момон😓

Короче, хирург поставил Диастаз( не вернуть мне идеальный живот😭) , а отстеопат сказал, что при ГВ оооочень сложно уходят животы впринципе, гормоны делают своё дело🤷🏻‍♀️