Пост отчаяния! Девочки, я не могу взять себя в руки и похудеть! Что только не пробовала делать,…
Пост отчаяния!
Девочки, я не могу взять себя в руки и похудеть! Что только не пробовала делать, марафоны по питанию, Фитнесс.. начну и на след день наедаюсь и все бросаю. Помогите!!!! Как взять в себя в руки?
Life’s ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Послушаю
Дарья ·
Мама сына-младенца
И я бы послушала) может спор на деньги устроим? 🤣 Чтобы у всех мотивация была.
Милена·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Так же было, ничего не помогало, пока я не начала психовать что мне не подходит моя одежда.и та что нравиться не подходит на мою фигуру. Так и начала худеть. Скачала счетчик каллорий и подсчитала сколько нужно кушать и все
Жанна·
Мама сына (4 года)
Так может ходить на спорт и есть 😁 хотя бы хуже не будет) главное, системность. Похудеть не похудеете, так может подтянется тело, тоже красиво.
А если нет мотивации, то ничего не поможет 🙊