❇️Приготовление:
1. Брокколи, если заморожено, то надо разморозить. Чтобы сделать это быстро - заливаем брокколи тёплой водой.
2. Делаем фарш из филе. Добавляем в него измельченную зелень, специи, яйцо и соль.
3. Перемешиваем, делим фарш на 10 частей.
4. Формируем котлетки, а внутрь кладём брокколи.
5. Я запекала их в духовке при 180 гр минут 30.