Доброй ночи девочки 🌹Посоветуйте диету на каких сидели, хочу похудеть 🌚
Лучший комментарий
Комментарии
Честно говоря, не раз пробовала похудеть. Всяко. Ой, даже рассказывать не охото, что я пробовала... Потом, нашла в инсте Еву @dietolog_prof. Несколько месяцев просто наблюдала. Она такая располагающая сама по себе, такая искреняя! Я реально подсела на её сториз)) потом все таки купила у неё программу, и блин, все как в рекламном ролике: у меня сейчас не только с весом все нормально, у меня и в голове кардинально все поменялось! Работы конечно ещё много над своей красотой, но такой прорыв, летать хочется!
Добре утро, онлайн тренер, бережное похудение и восстановление после родов ссылка
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Че то читаю про интервальное и ничего не поняла 🤦♀️или я спать хочу и ничего не догоняю 😂
Посмотрите на ютубе ролики доктора берга, про интервальное голодание и все станет ясно 👌 я тоже за ИГ
Там получается можно кушать 8 часов, 16 часов голодать. Например позавтракала 9:00 и обед как положено, но до 5 часов.
Если нужно очень быстро то Магги. Я За месяц скинула 10 кг.
А так лучше интервальное голодание.
@bagamaeva92 интервальное не пробовала,говорю лучше потому что Магги очень жестокая диета 😄
На диете Магги я сидела, и скинула за неделю 6 кг, очень нравилась.
Есть вариант похудения. Эфект гарантирую. Детали в лс