Вопрос к опытным в психотерапии, впрочем, и не только к опытным) Вы пробовали регрессию?

мне было 14-15 лет и низкое давление, обмороки, меня отправили к психотерапевту в поликлинике, был дядечка в летах с бородкой, помню что или зав отделением или зав поликлиники. Он со мной гипноз проводил, смысл был чтоб мне давление повысить. Музыка ручеёк какой-то бежал, ключами передо мной водил и вот я на счёт 10 отключалась в кресле не знаю как! Я все помню, но я по 40 минут держала поднятыми руки, двигала ими как будто танцевала, после сеанса была лёгкость такая, никакого мышечного напряжения. Уже будучи взрослой пробовала его найти и не смогла, я бы ещё хотела такой опыт, но уже с психологической стороны.

а с давлением то помогло?

@olesa_kofit после сеансов точно повышалось

@olesa_kofit я так лет 10 сливалась, и это было не сопротивление. Психотерапия работает тогда, когда установлен терапевтический союз клиента и специалиста. Он возможен не с любым специалистом, как и в жизни не с каждым встречным удается установить и поддерживать отношения. Если у вас нет доверия к психологу, значит, нужно продолжать искать такого специалиста, к которому это доверие будет. Без него никак.

@olesa_kofit + к комментарию девушки "если у Вас сильные защиты, значит и травматизация сильная. И это путь бережной и долгой психотерапии".

Важно найти такого специалиста, с которым удастся установить доверительные отношения. На первых сеансах это как раз-таки задача специалиста в бОльшей степени.

Доверяйте своим чувствам. И ищите своего человека.

я вот хожу сейчас, сначала думала тоже слиться, но так как это психотерапевт, мы сочетаем терапию с ад, а на ад мне хорошо)) поэтому я хожу и получаю заодно рецепт😹

Я случайно с ней познакомилась, мы одновременно красили волосы) могу в личку прислать страницу. Там обе девочки парикмахеры были у неё, говорят она очень сильная. Но темпераментная. Не знаю, что это значит для регресоллга)

@olesa_kofit, можете тоже в личку прислать 🙏

Что такое Кпт?

@olesa_kofit когнитивно-поведенческая терапия

Это странно, значит очень много плохо плохих)) я за последние пару лет общалась не меньше, чем с 5ти психологами

Ничего не увидели? Или ничего не получилось поменять в своём поведении?

Напишите потом, пожалуйста, свои впечатления

хорошо👌

Не писала, потому что «специалист» сказала что она меня не поведет в регрессию, так как я не готова. Мол настолько мне херово, что не надо. Мне кажется она просто поняла, что со мной этот номер не прокатит)) больше я к ней не ходила и такой фигей не занималась😅

понятно) спасибо за ответ)