Я уже 2 недели кушаю так: все без соли, только на пару или духовка, без жареного, острого , копчёного. Иногда могу напасть на сладкое , но только до обеда.
Пока не могу отучить себя от виолы и докторской колбаски , иногда грешу...
Итог: даже целлюлит испарился, которого у меня было немного😇
Буду питаться так до последнего !
Могу поделиться этой книгой в эл.виде
Смотрю клюквенный щербет и не могу поверить, как такая красивая , эффектная женщина может полюбить старикашку таракашку ?! Женщина- в красном , дедушка - в синем. Такие вообще реальные истории есть?! Я не могу понять. Я еще могу понять, когда ей 20 , а мужчине 40. В 40 некоторые мужчины выглядят лучше чем , кто- то в 30. Но, когда уже прям дедуля ?! Лепса не берём. Лепс нормально выглядит.
Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать? Осталась сейчас на время полностью одна с ребёнком, знаю так многие в принципе живут или даже если муж весь день на работе, вот что делать? Я не могу отойти от ребёнка на шаг, сразу начинается дикий ор..я не могу сходить в туалет, я не могу поесть, не могу приготовить еду даже если он рядом, а я стою! Он просто орет как ненормальный! Я должна быть с ним внизу сидеть как минимум. Вот я осталась на 2 дня одна сейчас с ребёнком, это ж полный п… я готова придушить уже его, я не могу сходить в туалет, истерика на весь дом 🥺😭😭😭😭не могу пожрать, кровать заправить
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже много лет живу в чистоте, был такой кот , гадюшный отдала в деревню ( там все ок зато стало у него ) , я увы этого не могу не куда деть , муж его любит , но и жить я так не могу , я работаю, беременна , еще и двое детей от прошлого брака которых я везде отвожу , отношения очень испортились из за кота , помогите что делать ?
Мама делится восторгом от своей новорожденной дочки: запах, пяточки, не оторваться. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ксю·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
А сладкое это для меня все, я в магазине увижу кондитерскую полку, у меня слюни ручьём 🤣
Ника··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Ой, я слава Богу не такая))))
Ксю·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
Умничка🌺я тоже стараюсь, но у меня не всегда получается 🤭
Кети·
Еще бы и колбасу исключить, от нее откладывается много лишнего как и от сладкого) Я могу все исключить, но сладкое😭
Ника··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Колбаску да( учитывая из чего она делается ....
UlyaSha·
В ожидании первенца
И я начала! Правда не так кардинально, позволяю стейк и рагу овощное, на масле. Лосось с авокадо и т д, исключила младости и Макдональдс, вес стоит и уже радует)
И самый главный вопрос: как же колбаску с плавленным сырком есть без хлеба?🧐😋
Ника··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Хлеб я кушаю только чёрный цельнозерновой и здесь нет ничего плохого ) и авокадо я ем много, без этого фрукта жить не могу))) оно тоже не вредно и достаточно полезно 😋😋😋
👸 ·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Где взять столько силы воли ?чтобы начать правильно питаться ((((
Ника··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Когда тут и своё здоровье и малышей, особо нет времени думать )))) да и я спортсменка , всю жизнь тренера на диеты сажали) поэтому я просто тяжело вздохнула и пошла отказываться от всего )
👸 ··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
@nikaklubnika17, Вы молодец 👍
Карина·
Мама дочки (12 лет), беременна (25 нед.)
Докторская колбаса это святое 😁
Ника··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
🤣🤣🤣 да уж)))
🌸·
В ожидании первенца
🤔 как нибудь попробую 🙈
🌸··
В ожидании первенца
@nikaklubnika17 если нет зависимости от еды, то было бы супер)) правильное питание-основа здоровья👍🏻к сожалению я так не смогу,уж больно зависима от еды☹
Ника··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
@nika...09, я тоже, я постоянно хочу жрать .... но я научилась себя держать в руках, потому что это влияет на мое состояние и здоровье сейчас ... раз в 2 недели я устраиваю себе читмилл иначе можно свихнутся. Я бегу в Макдак или суши или пиццу и сметаю все))) а с пн я снова без соли ))
🌸··
В ожидании первенца
@nikaklubnika17 сил и терпения вам 👍🏻🥰
🌸·
В ожидании первенца
Ого...аплодисменты 👏 я бы так не смогла 🤕 мое настроение прямо пропорционально вкусняшкам в животе🙈🤣
Ника··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Я просто на сохранении полежала с повышенным белком )))) и за неделю привыкла и щас мне даже не соленое кажется соленым) но я заменяю соль-лимонным соком ) немного выдавила и огонь) или немного бальзамического соуса ( не уксуса)