Долго собиралась я с мыслями, чтобы написать отзыв. Я безмерно благодарна @v.olga и ее программе. Действительно жизнь изменилась на до и после. До программ это была бесконечная борьба с лишним весом. И как только борьба прекращалась, приходили новые килограммы. Эту программу отличает самое главное - это не диета, не марафон, это возможность полностью изменить образ жизни. Все мы знаем прописные истины а ля "пить больше воды", "кушать больше овощей", "есть сложные углеводы", "не есть чипсы и прочий мусор". Но @v.olga объясняет почему это так важно. Первый встреченный мною специалист (а их было очень много), которая действительно объясняет процессы, протекающие в организме. И понимая их, гораздо проще вести здоровый образ жизни. Ну и о главном. В проекте я была 5 месяцев, включая новогодние праздники. Итог- 19 кг. С тех пор прошло ещё 3 недели. Ещё -1,5 кг в копилку. Скажу честно, со спортом ту меня не сложилось, из активности только пешие прогулки. Все остальное за счёт питания. Я не просто довольна результатом, я в полном восторге! Приятным бонусом идет формирование полезных привычек а ля массаж, скраб и пр. То, до чего у мамы с двумя маленькими детьми обычно не доходят руки. Поэтому я хочу ещё раз сказатб огромное спасибо @v.olga за ее труд, ведь с ее помощью я не только похудела, поверила в себя, но и поняла что даже для мамы с двумя сыновьями, один из которых в грудном возрасте, нет ничего невозможного!