Я за три дня +2 кг,тоже не понимаю откуда.. Наверное у нас все-таки вода застаивается:)

Все скините! Норма вроде 350 гр в неделю +/- 100.

Расслабьтесь и просто продолжайте питаться в привычном для себя режиме.

Может правда изначально вы тростиночкой были и организму просто нужно поднакопить? Диеты для похудения во время беременности запрещены, так что только мониторинг и проверка организма на сахар, как писали выше, и консультация с диетологом.

Вода мб? Если мало пьёте - организм запасается

А сколько вы весили до беременности и какой рост ?модет был был недовес?поэтому так стремительно набираете ,у меня так было в первую беременность ,я была худая глиста и в первый триместр помню набрала уже 4 кг.но лучше сдать анализы и сказать врачу ,что он скажет

Во первых, если у вас был недовес по вашему росту, то организм добирает нужные кг и нормального вынашивания ребёнка, во вторых, есть такая вещь как внутренние оттеки или как там правильно) которых внешне не видно, в третьих, может быть крупный плод, активно растёт, плюс вместе с ним матка, плюс воды плюс набухает грудь, это все даёт свою прибавку.

Сколько у вас всего за 23 недели?

Может быть у вас внутренние отёки. Скажите врачу. Назначит вам анализы

5 кг за 3 недели это точно не жир! Надо искать причину в другом.

Проверить сахар и отеки.

Просто до беременности был слишком маленький вес, организм набирает столько, сколько нужно для вынашивания ребенка. Не переживайте, после родов это все легко уйдет.

Я до беременности весила 80, рожать пошла 80. Красиво, правда? Я конфеткой стала с маленьким пузиком. А толку, за ГВ +20 кг. Сама виновата, нажрала) но ничего. Это исправимо. Но неуправляемо при беременности

Ну представьте, что вы ещё ели бы? 🙂 дети растут неравномерно. Продолжайте в том же духе, всё будет хорошо

Бывает.я тоже адекватно питалась,постоянно активничала,на диване не отлёживалась и по 30 кг набирала

Вы сдавали на глюкозу тест?

Если нет отёков, в том числе скрытых,и других отклонений в плане здоровья, я б не заморачивалась. Когда ещё есть все, что хочется, если не в беременность 🙈 а на ГВ отлично худеется))

Ела все во время беременности) набрала 15 кг, 10 сразу после родов ушло) сейчас грудью кормлю, ем тоже все))) ещё 7 кг ушло)

У вас скорее был недовес до беременности. Чем худее тем больше набирают в среднем. Не переживайте! Еще помню врач советовал каждый день с ладошки съедать мясо, белок получается и меньше углеводов захочется и для ребенка хорошо

Я набирала вес 20 кг. И после рождения ребёнка нормально возвращалась в свою форму. Да конечно есть такие которые за всю беременность набирают по 8 кг. Но я сама не могу себе это представить как это

+5 за 3 недели? Или за все 23?

Отеки могут быть. Особенно при наличии физической нагрузки. Причем отеки могут быть не видны глазом, могут быть внутренние

Я как попало вес набираю. Сначала тоже резко увеличивался. Думаю, что это связано с тем, что у меня изначально вес был маленький для моего роста (рост 177, вес 55). Во втором триместре и начале третьего рост веса был ни такой скачкообразный. Медленно расту в ширь))

Сколько раз в день питаетесь? Физ нагрузка какая? Пп понятие относительное. Воды сколько пьете? Я питаюсь три раза в день, ложусь спать до 23:00, не ем после 19:00, сладкое себе позволяю иногда, соблюдаю питьевой режим, физ накгрузки такие себе, сейчас в новом цикле начну тренить. Пока за 2 месяца минус 10кг, плюс пью клечатку и витамин д3. Ем в основном мясо(кросе свинины), рыбу,овощи, крупы, мясные бульоны,кофе утром, яйца. Молочку убрала совсем, от нее отеки и это сахар. После прошлой беременности скинула 24кг , вес был 48-50 кг держала 4 года, то есть до следующей беременности.

Бывает, я 20 набрала, столько же в роддоме оставила

Проверьте сахар. Возможно причина в этом.

На сколько ккал питались?