Девочки. Какие витамины пьете или пили при беременности?

Ольга 🌺28.03.2021

В ожидании первенца

Митеравел плюс Омега 3 с минералами и витаминами.

С28.03.2021

Мама дочки (3 года)

Фолио

Магний б5

Д3(раньше аквадетрим пила, сейчас кальций Д3)

Катя28.03.2021

Прекрасные отзывы за них) комплекс витаминов

Dalen28.03.2021

Мама сына (2 года)

Я на айхерб покупаю витамины. Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍

Мега фуд https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331

Гарден оф лайф https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

И Омега очень качественная

Нордик https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

Или Джэроу https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331

Тина28.03.2021

В ожидании первенца

Лучше всего в первый триместр это фолиевая кислота до 14недель и йодомарин.Фрукты и овощи,мясо и рыба должны быть в рационе.Лучше всякими Элевит себя не пичкать,у меня к примеру на него была алергия,хотя я вообще не алергик.

Тина28.03.2021

В ожидании первенца

А 2-3й триместр,там потребуются другие витамины.Каждый триместр важен по своему,по этому и витамины разняться.