Девочки пьёте какие то комплексы витаминов? После целого дня на полу с ребёнком, мои колени болят и…
Девочки пьёте какие то комплексы витаминов?
После целого дня на полу с ребёнком, мои колени болят и запястья 🙈 но на гв я так понимаю для суставов почти ничего нельзя
Ирина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Витамины для суставов не доказали свою эффективность.
Увы и ах.
Снимать воспаление и боль нурофеном и все
жанна нагорская··
Мама дочки-младенца
Ну не каждый день же )
Ирина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
пока воспаление не снимется в суставе. У меня артрит 😢
Ольга·
Мама сына (3 года)
Я пила компливит мама, они лайтовые. По тупости и глупости пропила ещё финский кальций
Света·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Коллаген вроде можно.
Зарядку делайте и разминку, это точно можно. И наколенники можно купить))
жанна нагорская··
Мама дочки-младенца
Я 3 раза в неделю хочу в качалку) 😂 и делаю конечно) коллаген раньше пила до беременности как то не помогал) но спасибо
Света··
Мама двоих (2 года, 4 года)
я думаю больше важна разминка суставов)) или заминка
жанна нагорская··
Мама дочки-младенца
она есть)
Алёна Зубенко ·
Мама сына (4 года)
У меня артрит закончился, когда стала пить Д3 с кальцием, К2 и омегой3.
ЗОЖ·
Мама троих детей
В закладках есть пост на эту тему https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12
ЗОЖ·
Мама троих детей
В закладках есть пост на эту тему https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12
Dalen·
Мама сына (2 года)
Пью курсами коллаген.
У меня проблемы с суставами, но заодно и кожа с волосами улучшаются
Пью месяц Калифорнию , он 1 и 3 го типа, для кожи и волос , но на суставы тоже действует https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Hydrolyzed-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=ESQ9331
Потом закрываю курс коллагеном 2го типа, он для суставов, но результат есть и на коже и волосах https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-UC-II-Joint-Health-Undenatured-Type-II-Collagen-120-Veg-Capsules/64318?rcode=ESQ9331
Очень хвалят Витал Протеин. Он у меня на очереди, буду пробовать. Хвалят врачи https://ru.iherb.com/pr/Vital-Proteins-Collagen-Peptides-Unflavored-1-25-lbs-567-g/71356?rcode=ESQ9331