preggia
Алёна
Девочки - беременяшки, сколько км вы проходите пешком или на беговой дорожке? Я на беговой по 10 км спокойным шагом прохожу, врач разрешает. Но на прогулке меня хватает максимум на 3 км. Это лень,да ?
3 года
Лучший комментарий
Примерно так)))
Комментарии
Примерно так)))
👍
Меня искренне удивляет как вы так ходите 🤷♀️😳 раньше до 26 недель я нормально могла пройти, сейчас мне очень тяжело 😩 начинает болеть таз сильно , в основном лежу и на работе вот стоя весь день с перерывами конечно, но на работе ничего не болит
У меня всего 20 недель беременности, а не 40
@hellochka1990 @petra86_84 девочки, какие вы молодцы! Я пока только на дорожку способна)
Лучше на свежем воздухе)
До 30 недель проходила 5 дней в неделю не менее 15000 шагов) но это у меня работа такая была 😁ща я тюленюшка 😁
Каждый день стараюсь пройти 10 тыс шагов, это около 8 км. Даже, если мне лень)