Очередной рецепт- загадка.

Тефтели из гречки и куриного филе

Ингредиенты:

Гречка (готовая, отварная) 300 г

Репчатый лук 1 шт.

Куриный фарш 500 г

Яйцо 1 шт.

Морковь 1 шт.

Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Заранее приготовленную охлажденную гречку переложить в глубокую миску, туда же натереть немного лука, добавить мясной фарш и хорошо вымешать. Вбить яйцо, поперчить, посолить и хорошо вымешать.

Из фарша приготовить колобки величиной с небольшое куриное яйцо.

Потом уложить и с сковородку, залить водой, посолить и поперчить.

Натереть морковку, мелко порезать луковицу, уложить сверху на тефтели.

Готовить на среднем огне 30 минут максимум.

Приятного аппетита!

Ну что? Нашли ошибку в рецепте для снижения веса??

Пишите ответы в комментариях ✍✍✍

##хочупохудетьсильно# #хочуменяться #еммногоихудею #худеемлегкоибыстро#здоровьевприоритете #зож ###хочешьпохудетьспросикак #клубснижениявеса #живисовкусом #новаяя #скоролето #живутутисейчас

#люблюсебя👑😘