Здравствуйте дорогие девушки 🌹 Моя мотивация при похудении.

Худеть я пытаюсь уже очень давно. Но срыв за срывом. Среди ночи могла проснуться от дикого желания сожрать именно сожрать чего нибудь. И таким образом я набрала лишних 25 кг. С чего я резко решила худеть в этот раз? 2 недели назад мне сообщили что на 22 мая назначена встреча однаклассников. Ну вот она мотивация. Не могу же я придти на встречу одноклассников мягко говоря слоником. Но послушав одну совершенно потрясающую женщину, которая за полтора года похудела на 130 килограмм. Я поняла что не правильно себя мотивировала. Худедь ради похудания. И к определенной дате нельзя. Нужно оздоравливаться, становиться здоровой в следствие чего сбрасывать лишний вес. И худеть не к опреденной дате а просто худеть. Завтра будет неделя как я на кетогенном питании. Завтра будут замеры.

А как вы себя мотивируете?

#худеемвместе #кетодиета #диета #лето2020 #мысможем #жир #информация #пп #здоровье #питание #кетоны #кетодень #кетомания #кетожизнь #кетосекта #кетоз #кетогеннаядиета #кетоздоровье #кетопланета #кетомарафон #кетонеделя