Здравствуйте дорогие девушки 🌹 Моя мотивация при похудении. Худеть я пытаюсь уже очень давно. Но срыв за срывом. Среди…
Здравствуйте дорогие девушки 🌹 Моя мотивация при похудении.
Худеть я пытаюсь уже очень давно. Но срыв за срывом. Среди ночи могла проснуться от дикого желания сожрать именно сожрать чего нибудь. И таким образом я набрала лишних 25 кг. С чего я резко решила худеть в этот раз? 2 недели назад мне сообщили что на 22 мая назначена встреча однаклассников. Ну вот она мотивация. Не могу же я придти на встречу одноклассников мягко говоря слоником. Но послушав одну совершенно потрясающую женщину, которая за полтора года похудела на 130 килограмм. Я поняла что не правильно себя мотивировала. Худедь ради похудания. И к определенной дате нельзя. Нужно оздоравливаться, становиться здоровой в следствие чего сбрасывать лишний вес. И худеть не к опреденной дате а просто худеть. Завтра будет неделя как я на кетогенном питании. Завтра будут замеры.
А как вы себя мотивируете?
#худеемвместе #кетодиета #диета #лето2020 #мысможем #жир #информация #пп #здоровье #питание #кетоны #кетодень #кетомания #кетожизнь #кетосекта #кетоз #кетогеннаядиета #кетоздоровье #кетопланета #кетомарафон #кетонеделя
Флюгегехаймен 😈·
Мама двоих (9 лет, 9 лет)
Никак особо) просто цель, дисциплина, глубокое и всестороннее изучение процесса. Больше на меня ничего не действует))
Татьяна ··
Мама сына (8 лет)
Хех на меня как правило дисциплина не действует. Реально было что очнусь уже у холодильника когда поворежкой борщ из кастрюли хлебаю🤣
Флюгегехаймен 😈··
Мама двоих (9 лет, 9 лет)
представила картину🤣🤣 бывало примерно такое, когда резко решала, что и на огурцах прожить можно😁 Потом принцип постепенности победил ночные дожоры
Юлия·
Мама четверых детей
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79772628351"Хочу с вами" и я вас добавлю.
Олеся Ку·
Мама сына (3 года)
Мотивация долго не работает. К лишнему весу приводят привычки: неправильное пищевое поведение и малоподвижный образ жизни. Нужно с этим работать и формировать новые здоровые привычки на всю жизнь. Иначе диета закончится и вернëтся преждний образ жизни и все по кругу.
Татьяна ··
Мама сына (8 лет)
Полностью с вами согласна)