А может кто-то без лишних нотаций (это важно😃) поделиться списком анализов на витамины и минералы для отслеживания дефицитов? Кто обсуждал это со своими врачами. У меня проверенного нет🤷🏼♀️
Интересуют и взрослые, и дети.
Я пока прикинула так:
Витамин D
Железо
Ферритин
Цинк
Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки есть такие кто вообще витамины не пьёт??? Это нормально?? И почему мне гинеколог не выписывает никаких витаминов?? Ссылаясь на то что тебе не надо!
это из за витамина д???лысина😔
Девочки🎀 Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет? Самый верный комментарий как по мне 👏🏻 многим стоит поучиться 😁😇 👇🏻👇🏻👇🏻 По теме! 1. Есть разные дозировки. Есть восполняющие, есть профилактические. Профилактические как раз и созданы для профилактики. Если есть дефицит они его не исправят. Для этого нужны анализы. И по ним подбирать дозировку для устранения дефицита. 2. По поводу витаминов. Надо понимать зачем нужны витамины? Для иммунитета? Для устранения дефицитов? Для восстановления после болезни? Для поддержки организма во время стресса? И т.д. От цели и задачи и надо думать над конкретными витаминами. 3. Нужно понимать каков рацион ребёнка чтобы понимать какие к него провалы по витаминам и минералам. 4. Какие есть особенности здоровья. Можно сколько угодно давать витамины, но они не будут усваиваться. 5. Фрукты и овощи сейчас менее нутритивно плотные чем были 25 -50-70 лет назад. Поэтому усвоить из них все необходимые витамины и минералы просто невозможно. 6. И да врачи выписывают витамины детям. И да это в Германии.
Девочки, ставили витамин К детям в роддоме? Что это за прививка?
Daria·
Мама сына (2 года)
отдам сына в сад и тоже собой займусь 🙏
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Обязательно👍🏻
Катя·
Мама троих детей
Примерная стоимость сдачи всех анализов и УЗИ - 16 тыс руб.
За расшифровкой можно обратиться к любому нутрицологу, возможно и к врачу. Но врачу, который практикует восполнение дефицита... Я ещё таких не встречала, но честно говоря, сильно и не искала.
Нутрицолог, к которому обратилась я - указан на картинке.
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Спасибо!
Катя Катерина·
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
Я б еще добавила йод и витамины группы В (есть комплекс)
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Спасибо
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Есть анализы для женщин по возрастам, есть комплексы по группам витаминов и есть общий комплекс на витамины, но там цена приближается к +/- 20 тыс. руб.
Есть ещё вариант: подобрать анализ на витамины исходя из ваших проблем.
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Вот я и пытаюсь по проблемам, но их видимых прям нет😃
Elena·
Мама двоих (младенец)
Есть комплексный анализ для выявления авитаминоза. Остальное только по симптоматике сдаётся .
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Ага, сдавала пару лет назад такой
Но снова отдавать такие деньги не готова пока
Анастасия·
В ожидании первенца
Есть анализ один, он на все витамины и минералы идет, стоит 5 тысяч, погуглите
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Вот нашла даже чуть дешевле в lab4u, но сомневаюсь в надобности некоторых
Анастасия··
В ожидании первенца
@mailbox777, пожалуйста
Анастасия··
В ожидании первенца
@mailbox777,
Manti💖🔫 ·
Б12, общий белок, Креатинин
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Спасибо
Мария·
Мама дочки-младенца
Кальций ещё во время беременности можно проверить. Особенно на вашем сроке
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Спасибо
Василиса Матвевна·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Я бы сдала на все . Все же весна, весной часто нехватка Многого
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Тоже верно
Майя 🐝·
Мама дочки (2 года)
https://mom.life/post/5ed74c60cd0a2f58cb3cdff8
Может там девушка подскажет
Ксюша··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Спасибо, посмотрю