Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Екатерина Резанова
Екатерина Резанова
Мама сына (5 лет)

Инструкция по исполнению мечты!

Инструкция по исполнению мечты!

Ты хочешь поверить в чудо? Хочешь научиться исполнять свои желания, даже самые крупные и нереальные?

Начни с первого шага! Вот тебе инструкция которая работает на раз, два , три... Внимание, начинай ее использовать постепенно... С маленькой мечты.

1)Запиши для начала своё желание на листок( мало знать в голове , важно ее оформить). Только бумага, никаких телефонов и планшетов.

Пиши, в настоящем времени, с позитивной эмоцией и без частицы НЕ.

Пример;

Я купила (то самое желанное) платье и радуюсь , как красиво оно на мне смотрится.

Я Счастлива гулять по Парижу.

Я легко сдала экзамен на отлично( вижу свою зачетную книжку с отличными оценками) и радуюсь этому.

2)Подготовь пространство для исполнения мечты! Мало кто над этим задумывается, но окружающее наше пространство напрямую влияет на то, как мы живем. Хочешь впустить, что то новое в свою жизнь ? Отпускай старое!

Хочешь на шопинг ? Выброси из своего шкафа, то что давно не носишь.

Отношений в гармонии ? Успеха в делах? Тогда посмотри на своё окружение, и реши с кем пора расставаться .

Чистить пространство можно по разному : выкидывать вещи, удалят ненужные номера в телефоне, письма в почте, расставаться с теми с кем некомфортно... Посмотри, чего в твоей жизни слишком много? Что не даёт впустить новое? Удаляй...

3)Практика «мечта сбылась». Если до этого , ты сделала качественно предыдущие пункты , то практика обязательно в ближайшее время сделает своё дело. 💫Не надо делать ее по сто раз и ежедневно! Достаточно войти в неё всего раз, но честно!

Закрой глаза , максимально расслабь своё тело, отпусти все мешающие тебе мысли... Если с первого раза расслабится не удаётся , стоит прекратить практику, и тренировать расслабление, до того момента, как получится.

Важно дойти до момента полного расслабления тела и мыслей ...

Как только ты расслабилась , и отпустила мыли, войди в своё желание . Посмотри, что за день сейчас? В какой день исполнилось твоё желание? Какая температура? Где ты? В чем одета? Кто рядом с тобой? Какую эмоцию ты сейчас испытываешь ? Какие чувства внутри? Что происходит с телом? Бьется ли сердце сильнее, если мурашки ? Какие запахи ты ощущаешь в моменте желания ?

Чувствуй все что происходит и наблюдай !

Как только ты увидела, и побывала в исполнении желания, от всего сердца поблагодари себя и вселенную за это! За щедрость, за то что, это у тебя есть.

4)Сделай, что то для мира в Благодарность за исполнение желания ! Это может быть все что угодно; поделиться ценной информацией с другими людьми, поулыбаться прохожим, помочь кому то, написать честный отзыв, сделать комплимент незнакомому человеку, дать чаевые официанты больше чем обычно, покормить птиц на улице... То что будет полезно другим и в кайф тебе! Выбери или найди, что то своё...

Именно так желания сбываются на раз, два, три...

Не верь мне, проверяй на себе!

А мне будет, ценно узнать о твоих результатах, если поделишься !✨

Мечта внутри нас 🌟

Екатерина Резанова 🙏❤️

2

Комментарии

vinpearl

Татьяна

Мама сына (1 год)

А если квартиру хочешь то что надо расчистить🤔

Отметок «Нравится»: 1
psyholog.erezanova

Екатерина Резанова

Мама сына (5 лет)

Благодарю, за важный вопрос! Квартира в материальном эквиваленте для большинства из нас довольно энергозатратное желание! А следовательно чистить нужно все, что блокирует и забирает у нас энергию. Начиная со старых вещей, заканчивая токсичными людьми в окружении , после общения с которыми чувствуете себя опустошенными. Так же это может быть нелюбимая работа, дела которые больше отнимают сил нежели приносят и тд...Ну и конечно внутренние блоки и сжатия(травмы) нужно отпускать; обиды, страхи, разрушающие установки и тд...

Отметок «Нравится»: 1