Пересматриваю фотки до беременности ☹ Конечно же я благодарна своему телу, за ребёнка, но скучаю по прежним формам...…
Пересматриваю фотки до беременности ☹️
Конечно же я благодарна своему телу, за ребёнка, но скучаю по прежним формам...
Сейчас +10 кг и Гв , жирный пузяк, диастаз, растянутый пупок, целлюлит и неконтролируемый аппетит
При отказе от сладостей и мучного наверняка жирок бы ушёл, (я надеюсь на это), но силы воли и мотивации на столько недостаточно , что я просто лежу и грущу 😭
P.S. Пост нытья
Moreamore·
https://www.instagram.com/p/CAA8oenFwOe/?igshid=15mcwlk803st2
Вот тут реабилитолог пишет, какие упражнения можно делать при диастазе
Вера·
У меня так же ..., но давайте решать это когда прекратим кормить , сейчас цель одна хорошо кормить ребёнка, это время быстро пролетит и будем худеть , не обижайте своё тело) сейчас в нас куча гормона пролактина и организм требует калорий, если мы сейчас себя будем ограничивать будет стресс плохое настроение , это чувствует ребёнок и муж, никому это не надо) а ещё я тоже месяца два назад загналась так и давай как раньше не есть что бы худеть, я не знаю что произошло может ферменты в молоке стали какие то выделятся от голода моего, может оно пустое стало, ребёнка было не успокоить он просто орал, муж наругался что это из за того что не ем, начала опять все есть что хочу и сколько хочу , да не худею, но ребёнок спит спокойно сытый