Девочки, к какому врачу обратиться? Может у вас была такая ситуация и вы посоветуете врача. Буду благодарна. Ситуация такая- у меня состояние разбитое, постоянно спать хочу, вот просто нет сил ни на что 🤪 как с этим бороться? Я просто как овощ. И это уже на протяжении нескольких месяцев 😒
Комментарии
У меня был высокий ТТГ, сдавать кровь и к эндокринологу если есть отклонения
Первое что сдать это ферритин и железо! Так же было, оказался ферритин очень низкий. Пью 3 месяца железо стало лучше гораздо
Витамин д, проверить железо, ферритин, гормоны. Больше гулять на свежем воздухе. Ходить не меньше 10 тысяч шагов в день.
😅если только в 5 утра бегать начать, или как дети уснут) я бы с радостью, но мне кажется тогда я вообще свалюсь( возможно это отговорки. Анализы сдам.
@likhosherstova1994, в 5 утра конечно не стоит) достаточно прогулки в парке на 30-40 минут. А вообще есть такое, чем больше двигаешься тем больше сил 💪
Не хватает витаминов, д3 пейте каждый день.
Спасибо) пью витамин Д 400, витамины группы В, омегу
@likhosherstova1994 витамин Д3 в дозировке 400 МЕ ни о чем вообще. Сдать железо/феритин, гормоны щитовидной железы.
У меня так, но я точно знаю что это из-за отсутствия отпуска 😂мне надо на море
😅тут я согласна, у меня его не было уже 2 года, и до этого лет 5, но там проще было с работой) а сейчас прям как овощ хожу
@likhosherstova1994, аналогично, были на первых неделях второй беременности... потом срок, потом роды, потом пандемия ...🤦🏼♀️ вот в апреле планируем в отпуск, надеюсь ничего не изменится и зарядку свою перезаряжу
@ya_chistyakova, а мне надо до августа дожить, будет долгожданный отпуск 🙏🙏🙏
@likhosherstova1994, тогда я бы пошла к терапевту, он назначит нужные обследования и направит ко врачам
Вот так же, оказалось что гемоглобин, железо и витамин Д просто на нуле. Витамин Д 5000 на 3 месяца назначили, железо и гемоглобин сказали пересдать и посмотрим таблетки или капельницы назначат. Но уже с витамином Д стало намного легче)