Привет!! Какие витамины пьёте после родов во время гв???

Витамин д

Витамин д и Йодомарин

Йодомарин и элевит если не забываю

Никакие

Йодомарин

Йедомарин,кальций,д3

Кальций д3, йодомарин, ферретаб)

Никаких, разнообразно питаюсь

Я на айхерб покупаю витамины. Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍

Мега фуд https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331

Гарден оф лайф https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

И Омега очень качественная

Нордик https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

Или Джэроу https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331

Кальций, допергерц, д3 и т.д. пила по 2 недели и замену делала на новые. Кальций постоянно. Зато зубы остались целые

Фемибион

Сейчас Алфавит для мам. Отдельно Фероленд. Вообще за беременность уже аж тошнит от некоторых запахов типа Элевита и были жуткие спазмы пищевода от большого количества пилюль. Педиатр ничего не назначал, а гинеколог только железо. Сама хочу найти прЕбиотики, чтоб недорого и удобно было.

В закладках есть пост на эту тему https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

APK9705

SPRING21

Если заказываете в первый раз

APK9705

NEW12

Кальцемин, Элевит

Элевит для кормящих