Обычную воду не забывать пить, носить компрессионные гольфы. По назначению врача добавить канефрон и бруснивер. Ещё обязательно контролировать давление и анализ мочи (не допускается повышение белка, это говорит о начале гестоза).
@vladlenana, я гольфы покупала 1 класса, как капроновые (чёрные и телесные), ходила до РД) Утром муж мне их натягивал, вечером снимал и массировал ноги с Лиотоном, хорошо помогало 👍
@yuliya-ufa, класс, муж тоже делает массаж я аж как младенец потом сплю 😂 кстати отёк чуток ушёл из за прохладной ванночки, хоть чуть чуть косточки видны,но чулки 10000% нужны
Но у меня на последних неделях ток появились чутка. После чулок сразу проходят
Недель после 30, пила канефрон, брусничный чай и клюквенный морс, ноги вверх задирала, но сказать, что прям 100% мне помогало все это не могу
Горячую воду пить , натощак и в течение дня , вода градусов 40. Мочегонит хорошо
Только под конец беременности, канефрон пила, меньше солёного, сначала думала, что надо меньше пить, но врач запретила, сказала 1 литр минимум...
Вот я солёненькое очень мало ем,воду тоже пью в норме. Но делали капельницу магнезий с натрием
Читала что от натрия дикие отеки. Причём ноги отекли после больницы
Не было такого, но слышала, что нужно в таких случаях ограничить потребление соли и ноги почаще вверх задирать
Ещё фитализин паста помогает