Привет девочки как вы? У меня 23 недели уже ,прибавка 10 кг))) врач сказала пора жрать меньше) а я чувствую что как ела раньше так и ем )у вас сколько прибавка?
Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно
ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это "пробую" со всеми. Не в том количестве, что они, но все же... а если я сижу на диете, ПП, считаю калории или же просто ем меньше, то все равно, ниже 89 кг вес не падает. Нет, и всё. Я пишу не для тапок, а поныть для себя.... Виновата сама, не спорю 😓
Девочки, здравствуйте! Кто сколько кг набирает за беременность? У меня 18 неделя , я уже набрала 10 кг😌 по мне не скажешь, и ем - хорошо! Я диетолог. Врач ругается😁а я не пойму в чем дело😆 кто то же набирает и 35😯
Доброе утро 🌞 Девочки, сколько кг набрали за беременность ? 29 недель , а я уже 10 кг наела, не понимаю че они ко мне липнут , не ем как не в себя , сладкое в умеренном количестве 🤨 Боюсь представить , что со мной будет к концу беременности 🤷🏼 ♀
Kashkaovsyanka·
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
Я сегодня вышла от гены и она мне сказала делать разгрузочные дни +3600 за 3 недели 🥵 до 20 недель я вообще не набирала вес
В первую беременность была +20кг
Юлия··
В ожидании первенца
Я тоже думаю раз в неделю начать разгрузочные дни делать
Олеся·
Мама сына-младенца
30 набрала , следили за белком в моче и давлением . Родила через три месяца все скинула .
Людмила·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Отеки, скорей всего!
Виктория Плахина ·
Мама сына (1 год)
бывают внутренние отеки, которые взгляду увидеть невозможно
меня тоже ругали
набрала 21кг за беременность, а до беременности была 49кг
тоже обещали в больницу отвезти, но благо все обошлось, отеки были, но не критичные
однако в 30 недель меня увезли на сохранение
давление поднялось 140/100
так что вы аккуратнее
Elisaveta·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Если у вас до беременности была так сказать нехватка веса, то нестрашны большие прибавки, главное чтобы не отеки
Мария·
Мама сына (2 года)
Потому и кладут, что это не жир так растёт, а отёки. Жир надо ещё нажрать, а вот отёки могут и по 2 кг приходить за пару дней. Для начала диета, в которой нет соли, ограничение сахара, кофеина. Ну и диурез проверить: записать, сколько жидкости вошло и сколько вышло.
Юлия··
В ожидании первенца
Мне ограничения на жидкость поставили-1,5 литра в день, включая супы, и фрукты, я вообще не понимаю как это считать( в еде жидкость), я ещё тот водохлёб, всегда не менее 2 литров чистой воды пила
Мария··
Мама сына (2 года)
@archer.julija воду нельзя ограничивать как раз. Почкам без жидкости ещё сложнее работать, сгущение крови, нарушение фильтрации иииии отёки!
Tosya·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
У меня та же ерунда, хотя я ем не часто, раза два три в день и за 7 недель у меня прибавка 9 кг, до этого пять потеряла, начали отекать руки и лицо отправили на дневной стационар капаться
Так что думаю, что в больницу не заберут, но на капельницы отправить могут, если появляться отеки
Юлия··
В ожидании первенца
Помогло?прокапаться? Лицо явно оттекает( у меня)
Tosya··
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
@archer.julija, врач в дневном решила не капать меня, а отправила на абдоминальную, но я эффекта не вижу
Tosya··
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
у меня при чем лицо не особо и видно, что отекает, я чувствую это... руки да, короче, я не особо понимаю, что со мной происходит тот чего такая прибавка(
🌸🌹🌸 Ирина 🌸🌹🌸·
Мама сына (3 года)
Из-за набора не забирали. В беременность набрала 25кг. А вот из-за отеков могут.
Юлия··
В ожидании первенца
Вы потом быстро вернулись в форму? У подруги тоже +25, вот ее из-за веса и забирали
🌸🌹🌸 Ирина 🌸🌹🌸··
Мама сына (3 года)
@archer.julija, в первый месяц после родов ушло 11 кг, остальное ушло в течении года.
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Смотря какой вес у вас был до. Если на фото вы +14 кг, то чиню предположить до беременности вы были ооочень худенькой. Ну и есть ли отеки, повышеное давление...
Юлия··
В ожидании первенца
На фото +10, я сейчас уже не фотографируюсь, потому что вид мне не нравится, кроме животика- он пусть растёт)))я ракурс хороший выбрала🙈
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
@archer.julija, у меня за всю беременность был набор +15...Следите за отеками и давлением, это не шутки 🤷🏼♀️
Юлия··
В ожидании первенца
спасибо
Ирина·
Мама сына-младенца
Из-за набора веса врятли , а вот из-за отечности , могут. Пересмотрите свой рацион, возможно присутствует что-то, что следовало бы убрать. У меня за всю беременность +10 кг. Еда максимально простая , а-ля греча с индейкой , рагу овощное с мясом , салаты свежие , хлеб ржаной , йогурт , творог , рыба (типа треска), фрукты (банана и виноград поменьше )
Анастасия Маслова·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Да вроде и не собираются. Хотя пишут "Патологическая прибавка веса", у меня 29 недель почти 14 кг набрано. В первую беременность набрала 23 кг за 39 недель
Юлия··
В ожидании первенца
А вам врач что говорит?) у моего все нормально-анализы хорошие
Анастасия Маслова··
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
@archer.julija вот у меня тоже анализы хорошие. Говорит диету держать, меньше воды. А я и так почти не пью, ем раза 3 максимум в день, стараюсь чаще фрукты. Откуда вес - не пойму. Для неё это много. А я понимаю что ничего с этим не поделаю, потому что даже с первой, я и гуляла много, и ела вообще ещё меньше, а вес жуть как набирался. За 2 недели 3 кг. И отёков вообще нет и не было тогда