Тут есть фитнес гуру ?) Хочу пить протеин для набора массы какой лучше выбрать ?
@viktor3ia, я тоже не люблю заниматься ... Заставляю себя ... посмотрела на фотки себя в купальнике и пришла в ужас ...
@anna.kalmykova91, это да рыхлость эта пипец. Особенно когда на голове стоять начинаешь реально как желешка тело в обратку 😂😂😂так ещё ж не загорелые вообще жутко бесит..
Для набора мышечной массы протеин пить не достаточно)
Советую брать максимально чистый изолят по составу)