Девочки, что пьете успокоительное перед протоколом, посоветуйте у кого как🙏? Переживаю и повышается давление🤦 ♀
Девочки, что пьете успокоительное перед протоколом, посоветуйте у кого как🙏? Переживаю и повышается давление🤦♀️
Запись из каналаЭКОДевочки, что пьете успокоительное перед протоколом, посоветуйте у кого как🙏? Переживаю и повышается давление🤦♀️
Татьяна·
И сон отслеживайте! Очень важно высыпаться, а то нервы совсем гуляют!
Ната··
Плохо очень сплю-напряжена вся
Ната··
Пустырник капаю тоже
Татьяна··
держитесь! Почитайте про ритуалы сна: не читать на ночь тревожное, проветривать, музыку спокойную и тд. Представьте, что вам ребенка уложить надо, и вот то же самое с собой проверните!
Татьяна·
Мне помогло только отвлекаться на другие дела, даже повышение на работе приняла, чтоб мозг не выносить себе, а занимать себя чем-то отстраненным
Ната··
Я наоброт от такого напрягаюсь🤦♀️
Татьяна··
ну у всех по-разному работает это. Я сначала пыталась дома сидеть и «не тратить силы на что-то другое», а потом поняла, что все свободное время сижу и по форумам жесть читаю. Решила отвлекаться, и это помогло
Анастасия·
у меня во время стимуляции видимо на фоне всех препаратов начались панические атаки. тенатен спас идеально и безвредный
Кристина·
В ожидании первенца
Новопассит жидкий, меня с него вырубает
Ната··
Спасибо, по чайной ложке 3 р.в день пьете?
Кристина··
В ожидании первенца
я там по стаканчику дозу отмеряла, утром пила и вечером) уже не пью, нервы закончились
Зарина@·
Магний в6
Kiki·
По 2 таблетки 3 раза в день валерианки,репрод.прописывала
Марина·
Пустырник и валерьянка по одной таблетки. Пример: утром пустырник, обед валерьянка, вечер пустырник и так дальше
Маргаритка·
Мама дочки (1 год)
Пустырник ,репродуктолог сказала что можно
Ната··
В каплях и сколько?🙏
Маргаритка··
Мама дочки (1 год)
в таблетках утром и вечером по одной . Но давление было норм только трясло и слёзы 🙈