@anoksa1, ну многие организации ищут волонтёров. Я всегда тяготела к животным, но духу не хватало помогать как-то кроме финансов... а тут звёзды так встали: нашла приют, где хороший коллектив, не травмирующая меня обстановка))) ездим туда с детьми... вообще спектр помощи огромный, можно найти посильную нишу, даже полностью удалённо)
По поводу поднятия самооценки - Шоппинг, процедуры женские маникюр педикюр косметолог, поход в театр, прохождение каких нибудь курсов интересных, встреча с подругами и «выходы в свет» 😄
Отвлечься от проблем «помедитировать» - художественная литература, сериалы, картины по номерам, готовка
Юлия ·
Послушаю. Тк мне порой кажется самооценка на нуле, а проблемы были есть и будут у всех и всегда.
Юлия ·
Мама сына (2 года)
Хожу в зал и бассейн
Алина·
В ожидании первенца
Тоже бассейн, книги, медитации, йога 🧘♀️
makushechka·
Второе дыхание мне дало волонтерство. А насчёт самооценки... проблем с ней никогда особо не было, спасибо, в том числе, и мужу)
Anna··
Мама дочки (4 года)
Подскажите пожалуйста как записаться в волонтеры
makushechka··
@anoksa1, ну многие организации ищут волонтёров. Я всегда тяготела к животным, но духу не хватало помогать как-то кроме финансов... а тут звёзды так встали: нашла приют, где хороший коллектив, не травмирующая меня обстановка))) ездим туда с детьми... вообще спектр помощи огромный, можно найти посильную нишу, даже полностью удалённо)
Майя 🐝·
Тренажерка 🏋️
Бассейн тоже ок
Дарья·
Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)
По поводу поднятия самооценки - Шоппинг, процедуры женские маникюр педикюр косметолог, поход в театр, прохождение каких нибудь курсов интересных, встреча с подругами и «выходы в свет» 😄
Отвлечься от проблем «помедитировать» - художественная литература, сериалы, картины по номерам, готовка
Sveta·
Психолог, шоппинг, поход в ресторан, ванна, музыка, спорт, работа
Ещё покупаю много курсов разных + сейчас на синтезаторе учусь играть, у меня просто нет времени на проблемы 😂
Yarna·
Уделяю время уму и телу (тренажёры, бассейн, остеопат, книги).