Девочки, кто разбирается в приеме витаминов? Хочу начать принимать, но не знаю какие. И может кто подскажет хорошие?)
Девочки, кто разбирается в приеме витаминов? Хочу начать принимать, но не знаю какие. И может кто подскажет хорошие?)
Комментарии
DalenМама сына (2 года)
Заказываю постоянно на айхерб витамины. Мне очень нравятся комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. У Гарден оф лайф и мега фуд отличные витамины
Мега фуд https://ua.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331
Гарден оф лайф https://ua.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331
Это Омега если Вы мало рыбы едите
Или Джэроу https://ua.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331
МаргаритаМама дочки (2 года)
Можно пить вам витамин д, омега-3, магний постоянно в профилактических дозировках. Витамин С и цинк при простуде. Ещё витамины группы В, они бодрят, легче просыпаться по утрам. Я пью всё это с мужем, покупаем на айхерб
Rashka's MomМама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Я после первого просто на Гв и после продолжала пить Элевит, со вторым после Гв
Мне одно и тоже прописали даа хороших гинеколога
Это омега , вид Д, В комплекс , йод , и фолиевая , для полного восстановления , все с айхерб врач поддержал и ещё скинул какие лучше и в каких дозах , из этого лишним никому ничего не будет однозначно .
МаринаМама дочки (5 лет)
Без анализов можно принимать только омегу и витамин Д в профилактической дозе
Александра·Мама сына-младенца
Я пью витамин Д и омегу! цинк и витамин С при начинающей простуде несколько дней! Как правило если вовремя успеваю, то и толком заболеть не успею👍🏻мне всегда помогает + сейчас ещё комплекс витаминов для кормящих пью
·Ответить