Mom.life
Оля
besk_ll
Оля·Мама дочки (7 лет)

Девочки, вопрос к девочкам, которые занимаються в зале. Вот как так может быть.!?? Перед тренировкой стала на весы 52,300 после тренировки 52,800.. как так ?? И каждый раз я выхожу и вес стабильно +..

15.03.2021

Лучший комментарий

Комментарии

olyageta
Оля ·Мама двоих (2 года, 4 года)

Жирок уходит а мышцы приходят )) а мышцы тяжелее жира )) поэтому визуально вы можете худеть и ставится подтянутей , а вес может стать больше )) не зацикливайтесь на весе , главное то что в зеркале видите )))

16.03.2021 Нравится Ответить
cathi
lolita22·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Вот меня тоже это интересует, была 53кг целый месяц фигачила по бешеному стала 54, март дальше тренеруюсь упал на 52, но после тренировки поднимается что это за приколы такие

15.03.2021 Нравится Ответить
lady.al
Aлла·Мама сына (6 лет)

Перестаньте взвешиваться так, это не показательно абсолютно, только накручиваться будете :) вода, мышцы, в общем, такое взвешивание вообще не информативно :)) как и вес, собственно. Делайте раз в какой-то период замеры тела. А на треше можно сожжённые калории считать 😊

15.03.2021 Нравится Ответить
olena.moz
Олена·Мама сына (3 года)

Вода, мышцы отекают, особенно если силовые

Вообще не заморачивайтесь, лучше с утра после туалета- самое четкое)

15.03.2021 Нравится Ответить
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)

Воду пьете во время тренировки?

15.03.2021 Нравится Ответить
besk_ll
Оля·Мама дочки (7 лет)

Я выпиваю где-то литр .. но это ж не 500 грамм.. как так может быть ?

15.03.2021 Нравится Ответить
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)

@besk_ll отсюда и плюс 😃 Вы же потеете еще при этом.

15.03.2021 Нравится Ответить
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)

@besk_ll замеры вообще все делаются с утра, натощак, после утреннего туалета

15.03.2021 Нравится Ответить
Читайте также